Karamellisierte Zwiebel, Mangold, und Fontina-Käse-Schichten

Name: Karamellisierte Zwiebel, Mangold, und Fontina-Käse-Schichten
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tassen fettreduzierte saure Sahne, geteilt; 315 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie Milch; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tasse zerkleinert fontina Käse; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Französisch brot, geschnitten in (1/2-zoll) würfel (über 10 tassen); 1 Schuss gemahlene Muskatnuss; 1 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tassen grob gehackter Mangold (über; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Dünn geschnittene Vidalia oder andere süße Zwiebeln; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch abgelassen, zerbröckelt Wasser-verpackt fester tofu

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, probieren Sie also karamellisierte Zwiebeln, Mangold und Fontina-Käse-Stratan aus. Dieses Rezept is für Portionen.8 Eine Portion enthält 250 Kalorien, 17g protein, und 6g Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Brot, Eierersatz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Punktzahl von 80%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Mangold und karamellisierte Zwiebel Tacos, Mangold und karamellisierte Zwiebel Lasagne, und Zwiebel, Speck und Schweizer Käse Schichten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen; Kochen Sie 12 Minuten oder bis sie gebräunt sind, häufig umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fügen Sie Mangold hinzu; Kochen Sie 5 Minuten oder bis Mangold welkt, häufig umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweizer Mangold

Vom Herd nehmen; 1/4 Teelöffel Salz einrühren. Cool.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz

Kombinieren Sie die restlichen 1/4 Teelöffel Salz, Milch und die nächsten 5 Zutaten (durch Brot) in einer großen Schüssel; gut werfen, um zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Brot

Milch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Legen Sie die Hälfte der Brotmischung in eine 11 x 7-Zoll-Auflaufform, die mit Kochspray überzogen ist. Mit Tofu, der Hälfte der Mangoldmischung und 1/2 Tasse Käse gleichmäßig bestreuen. Mit der restlichen Brotmischung, der restlichen Mangoldmischung und der restlichen 1/2 Tasse Käse gleichmäßig bestreuen. Mit Folie abdecken, die mit Kochspray überzogen ist. Im Kühlschrank 8 Stunden oder über Nacht.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Käse