Karibischer Garnelensalat mit Limetten-Vinaigrette

Name: Karibischer Garnelensalat mit Limetten-Vinaigrette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Zentralamerikanisch, Karibisch
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte geschälte avocado; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt frischer Babyspinat; 2 (Winter) chili knoblauch sauce (wie Lee Kum Kee); 2 (Winter) ungesalzene Kürbiskernkerne; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dünn geschnittene grüne Zwiebeln; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Limettensaft (ca. 3 große Limetten); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) geriebene Zitronenschale; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte geschälte Mango (etwa 1 groß); 2 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 (kann sein oder überfliegen) Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten julienne-geschnittene radieschen; 1 Schuss 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 5 (Winter) gewürzter Reisessig, geteilt; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) tassen gehackte gekochte Garnelen (über

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also karibischen Garnelensalat mit Limetten-Vinaigrette aus. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept hat 306 Kalorien, 38g protein, und 10 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 35% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Julienne-cut Radieschen, Garnelen, Chili-Knoblauch-Sauce, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Avocado zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem schokoladen-Avocado-Mousse / schnelles Avocado-Mousse aus dunkler Schokolade als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die zentralamerikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 5%. ut. Versuchen Gegrillter Garnelensalat mit Honig-Limetten-Vinaigrette, Shrimp Cobb Salat mit Cilantro Lime Vinaigrette, und Garnelen-, Mais- & Avocadosalat mit Koriander-Limetten-Vinaigrette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie Garnelen, 2 Esslöffel Essig und chili-Knoblauch sauce in einer großen Schüssel; gut werfen. Abdecken und 1 Stunde kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Chili-Knoblauch-sauce

1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf

1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Kombinieren restlichen 3 Esslöffel Essig, öl und die nächsten 6 Zutaten (durch Salz) in einer kleinen Schüssel unter rühren mit einem Schneebesen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Legen Sie 2 Tassen Spinat auf jeden der 4 Teller; Jede Portion mit 1 Tasse Garnelenmischung belegen. Ordnen Sie 1/4 Tasse Mango, 1/4 Tasse Radieschen und 1 Esslöffel Avocado um Garnelen auf jedem Teller. Top jede Portion mit 2 Esslöffel grüne Zwiebeln und 1 1/2 Teelöffel Kürbiskerne.

Zutaten, die Sie benötigen

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Gewürfelter Teilentrahmter Mozzarella-Käse (1/2-Zoll-Würfel)

1/2 Pfund Putenbrust

Zwiebel-Knoblauch-Salat-Croutons, Zerdrückt

1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)

1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas

Beträufeln Sie jeden Salat mit 2 Esslöffel Vinaigrette.

Zutaten, die Sie benötigen

Vinaigrette

Kochausrüstung

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Zutaten

Portion:

596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gewürfelte geschälte avocado 2Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

frischer Babyspinat 2(Winter)

chili knoblauch sauce (wie Lee Kum Kee)2(Winter)

ungesalzene Kürbiskernkerne 2

Knoblauchzehen, gehackt 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

dünn geschnittene grüne Zwiebeln 1(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Kreuzkümmel 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

frischer Limettensaft (ca. 3 große Limetten)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

geriebene Zitronenschale 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte geschälte Mango (etwa 1 groß)2(Winter)

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 1(kann sein oder überfliegen)

Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

julienne-geschnittene radieschen 1Schuss

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 5(Winter)

gewürzter Reisessig, geteilt 680Nüsse jeder Art (gehackt)

tassen gehackte gekochte Garnelen (über

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Rabble Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.9 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.