Karotten-Koriander-Suppe

Karotten-Koriander-Suppe
Karotten-Koriander-Suppe könnte nur die Suppe sein, die Sie suchen. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 4g Eiweiß, 14g Fett, und insgesamt 218 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 61 Personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Olivenöl, Salz und Pfeffer, Gemüsebrühe und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 1%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Koriander-Karotten-Suppe, Karotten-Koriander-Suppe (Koriander), und Karotten & Koriander (Koriander) Suppe.

Anweisungen

1
Das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen und die Zwiebeln, Karotten, Knoblauch und Chilischote weich kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Chili-PfefferChili-Pfeffer
OlivenölOlivenöl
KarotteKarotte
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Tomaten, Gemüsebrühe, 1/2 Koriander, Balsamico-Essig, Zucker, braune Sauce und Worcestershire-Sauce untermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zum Kochen bringen. Hitze auf niedrig reduzieren und 30 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Worcestershire-sauceWorcestershire-sauce
BalsamicoBalsamico
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
GemüsebrüheGemüsebrühe
Braune SauceBraune Sauce
CilantroCilantro
TomateTomate
ZuckerZucker
3
Übertragen Sie die Suppe in Chargen in einen Mixer oder eine Küchenmaschine und mischen Sie sie glatt. Zurück in den Topf, und weiter kochen, bis durch erhitzt.
Zutaten, die Sie benötigen
SuppeSuppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
BlenderBlender
TopfTopf
4
Suppe vom Herd nehmen und die Sahne untermischen. Den restlichen Koriander fein hacken und zum Servieren in die Suppe geben.
Zutaten, die Sie benötigen
CilantroCilantro
CremeCreme
SuppeSuppe
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion8
Gesundheits-Score23
GerichteBeilage
AnlässeHerbstWinter
Magazin