Karotten-, Süßkartoffel- und Kürbissuppe

Karotten-, Süßkartoffel- und Kürbissuppe
Wenn Sie mehr hinzufügen möchten glutenfrei und ursprünglich rezepte zu Ihrer Rezeptbox, Karotten-, Süßkartoffel- und Kürbissuppe könnten ein Rezept sein, das Sie probieren sollten. Für $2.59 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 30% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieser Hauptgang hat 529 kalorien, 16 g Eiweiß, und 25 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 101 würden sagen, dass es genau richtig ist. Es wird ein Hit bei Ihnen sein Herbst Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Cheddar, Butter, Petersilie und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Insgesamt verdient dieses Rezept einen super spoonacular Punktzahl von 82%. Ähnliche Rezepte sind Süßkartoffel-Karotten-Suppe, Süßkartoffel-Karotten-Suppe, und Süßkartoffel-Karotten-Suppe.

Anweisungen

1
Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.
2
Das EVOO in einem Suppentopf bei mittlerer Hitze erhitzen, die Butter hinzufügen und in das Öl schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
Eine Großzügige Handvoll Glatte Petersilie, Dünn GeschnittenEine Großzügige Handvoll Glatte Petersilie, Dünn Geschnitten
Ihre Lieblings-Scharfsauce Zum ServierenIhre Lieblings-Scharfsauce Zum Servieren
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum GarnierenFrische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
3
Chipotle, Koriander, Kreuzkümmel, Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Apfel, Ingwer, Zimt und etwas Muskatnuss sowie Salz und Pfeffer hinzufügen. 5 Minuten teilweise abgedeckt kochen lassen. Dann Brühe, Honig, Kabocha, Karotten und Kartoffeln hinzufügen. Teilweise abgedeckt kochen, bis sie sehr zart sind, 30 Minuten. Mit einem Stabmixer oder chargenweise in einer Küchenmaschine pürieren. Abkühlen lassen und für eine vorbereitete Mahlzeit aufbewahren. Bei mittlerer Hitze aufwärmen und 1 Tasse Brühe oder Wasser hinzufügen, um die Suppe zum Aufwärmen ausreichend zu lockern.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional
2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe
Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-SauceChipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
Allzweckmehl, Plus Mehl Für Die ArbeitsplatteAllzweckmehl, Plus Mehl Für Die Arbeitsplatte
Becher PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-KäseaufstrichBecher PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich
Olivenöl Zum ToastenOlivenöl Zum Toasten
Kabocha SquashKabocha Squash
Flüssigunzen FrischwasserFlüssigunzen Frischwasser
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Vanilleschote, Der Länge Nach Halbieren Und Auskratzen, Um Das Vanillemark Zu EntfernenVanilleschote, Der Länge Nach Halbieren Und Auskratzen, Um Das Vanillemark Zu Entfernen
1 Cranberry-Rührkuchen, Davon In 1,25 Cm Große Würfel Geschnitten, Um 2 Tassen Zu Ergeben (oder Verwenden Sie 2 Tassen übrig Gebliebenes Gebäck Oder Donuts Zusammen Mit Getrockneten Cranberries - Siehe Unten)1 Cranberry-Rührkuchen, Davon In 1,25 Cm Große Würfel Geschnitten, Um 2 Tassen Zu Ergeben (oder Verwenden Sie 2 Tassen übrig Gebliebenes Gebäck Oder Donuts Zusammen Mit Getrockneten Cranberries - Siehe Unten)
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
1 Pfund Hellbraunes Roggenbrot Vom Vortag, Gewürfelt1 Pfund Hellbraunes Roggenbrot Vom Vortag, Gewürfelt
Süße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob GehacktSüße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob Gehackt
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
1 Großes Bündel Bauernspinat, Gewaschen Und Getrocknet1 Großes Bündel Bauernspinat, Gewaschen Und Getrocknet
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
Ihre Lieblings-Scharfsauce Zum ServierenIhre Lieblings-Scharfsauce Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Immersions-MixerImmersions-Mixer
Heirloom-Tomaten, Gehackt, OptionalHeirloom-Tomaten, Gehackt, Optional
4
Fügen Sie zum Servieren etwas Zitronensaft für einen Pop hinzu und füllen Sie flache Schüsseln oder Tassen Suppe mit verschiedenen Belägen Ihrer Wahl auf.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Esslöffel Grober Roter Zucker1 Esslöffel Grober Roter Zucker
Steakgewürzmischung, Bevorzugte Marke Montreal Steak Seasoning Von McCormickSteakgewürzmischung, Bevorzugte Marke Montreal Steak Seasoning Von McCormick
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten

Zutaten

1knackiger Apfel, geschält und gehacktknackiger Apfel, geschält und gehackt22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-PuddingBio-Karotten, geschält und gehacktBio-Karotten, geschält und gehackt9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischHühnerbrühe, plus extra zum AufwärmenHühnerbrühe, plus extra zum Aufwärmen11 EL getrockneter OreganoChipotle-Püree in Adobo, mittlere bis würzige Hitze (den Rest in einer Plastiktüte einfrieren)Chipotle-Püree in Adobo, mittlere bis würzige Hitze (den Rest in einer Plastiktüte einfrieren)6Garnelen und geädertZerbröckelte gebräunte mexikanische ChorizoZerbröckelte gebräunte mexikanische Chorizo6Garnelen und geädertCreme fraicheCreme fraiche22 Teelöffel grob gemahlene PfefferkörnerEVOOEVOO6Garnelen und geädertGehackte frische Petersilie oder KorianderGehackte frische Petersilie oder Koriander2Nelkeknoblauch, gehacktknoblauch, gehackt11-zoll-Stück Ingwerwurzel, fein gehackt oder gerieben1-zoll-Stück Ingwerwurzel, fein gehackt oder gerieben1Prisegemahlener Zimtgemahlener Zimt1Doppelt gefüllte Oreosgemahlener Koriander, 1/3 handvollgemahlener Koriander, 1/3 handvoll1Doppelt gefüllte Oreosgemahlener Kreuzkümmel, 1/3 handvollgemahlener Kreuzkümmel, 1/3 handvoll11 EL getrockneter OreganoÜber HonigÜber Honig6Garnelen und geädertEin wenig frisch geriebene MuskatnussEin wenig frisch geriebene Muskatnuss2zwiebeln, gehacktzwiebeln, gehackt11 EL getrockneter Oreganozitronen - oder Orangensaftzitronen - oder Orangensaft1Doppelt gefüllte Oreospaprika, 1/3 palmfulpaprika, 1/3 palmful680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Puddingkabocha, Butternut Squash oder Kürbis, geschält und gehackt (oder Reste geröstet)kabocha, Butternut Squash oder Kürbis, geschält und gehackt (oder Reste geröstet)6Garnelen und geädertGeröstete KürbiskerneGeröstete Kürbiskerne6Garnelen und geädertFein gehackte rote Zwiebeln oder SchalottenFein gehackte rote Zwiebeln oder Schalotten6Garnelen und geädertSalz und frisch gemahlener schwarzer PfefferSalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer6Garnelen und geädertZerkleinerter geräucherter Cheddar oder geräucherter GoudaZerkleinerter geräucherter Cheddar oder geräucherter Gouda2großSüßkartoffeln, geschält und gehacktSüßkartoffeln, geschält und gehackt
SchwierigkeitExperte
Fertig in55 m.
Portion6
Gesundheits-Score28
Magazin