Kebabs

Name: Kebabs
Prep time: 4 h 40 min
Cook time: 4 h 40 min
Total time: 4 h 40 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Habanero-Pfeffer Rinderfilet, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 Prise gemahlener Ingwer; 170 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 144 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ganze frische Pilze; 144 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ganze frische Pilze; 2 rote Paprika, in 2-Zoll-Stücke geschnitten; 680 Habanero-Pfeffer Hähnchenbrusthälften ohne Haut und Knochen - in Würfel schneiden; 1 EL Rotweinessig süße Zwiebel, geschält und in Keile geschnitten; 144 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse grob gehackter frischer Koriander und/oder Minze

Kabobs könnten genau das gluten- und laktosefreie Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Dieses Rezept ergibt 10 Portionen mit jeweils 218 Kalorien , 26 g Eiweiß und 3 g Fett . Für 1,57 $ pro Portion deckt dieses Rezept 17 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Allrecipes erfordert Rinderlende, Knoblauchpulver, gemahlenen Ingwer und Paprika. 473 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und würden es wieder machen. Es eignet sich am besten als Hauptgericht und ist in etwa 4 Stunden und 40 Minuten fertig. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 77 % verdient . Diese Wertung ist gut. Ähnliche Rezepte sind KJ's Kabobs , Cowboy Kabobs und Supreme Kabobs .

Anweisungen

Mischen Sie in einem großen wiederverschließbaren Plastikbeutel Teriyaki-Sauce, Honig, Knoblauchpulver und Ingwer.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Grob Gehackter Frischer Koriander Und/oder Minze

Halbmondförmige Scheiben Englische Gurke

1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

In 1,25 Cm Breite Streifen Schneiden

Legen Sie rote Paprika, Zwiebelspalten, Pilze, Rindfleisch und Hühnchen in den Beutel mit der Marinade. Verschließen Sie ihn und stellen Sie ihn 4 bis 24 Stunden lang in den Kühlschrank.

Zutaten, die Sie benötigen

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt