Killer Kale Pasta könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 949 Kalorien, 42g protein, und 48g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 49% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 2 Lüfter. Eine Mischung aus Knoblauch, Hühnerbrühe, Grünkohl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 20 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 88%, was enorm ist. Versuchen Killer Kale Pasta, Meine Go-To spiralisierte Diät Pasta: Gebackenes Huhn und Grünkohl Zucchini Pasta, und Pasta Woche: Kale Pasta für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Reiben Sie die roten Paprikaschoten überall mit Olivenöl ein und legen Sie sie direkt über eine direkte Flamme, um sie von allen Seiten zu verkohlen, 3 bis 4 Minuten pro Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
New York Strip Steaks
75 Gramm Goldene Sultaninen
2
Von der Flamme nehmen und in eine Schüssel geben. Mit Plastikfolie abdecken und ca. Sobald Sie sich abgekühlt haben, nehmen Sie die gedämpften Paprikaschoten aus der Schüssel und ziehen Sie die verkohlte Haut, den Stiel und die Samen ab.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt
Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren
Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten
Zusätzliche Kandierte Kirschen
3
In Scheiben schneiden und beiseite stellen, bis sie gebrauchsfertig sind.
4
Stellen Sie einen großen holländischen Ofen auf mittlere bis hohe Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Stück Butter, Plus 3 Esslöffel Geschmolzene Butter Zum Bestreichen
5
Fügen Sie einen Schuss Olivenöl hinzu und braten Sie den Knoblauch mit den Schalotten an. Mit Salz und Pfeffer würzen. Kochen, bis der Knoblauch duftet und die Schalotten durchscheinend sind, 3 bis 4 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht
New York Strip Steaks
2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein
Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel
6
Fügen Sie die roten Pfefferflocken hinzu und fügen Sie dann den Weißwein hinzu. Kochen, bis der größte Teil des Weins verdunstet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten
Fasanenbrüste Wenn )
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
7
Fügen Sie die Dosen Tomaten und die gerösteten roten Paprika hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Geröstete Rote Paprika
Bis 6 Mittelgroße Grüne Tomaten, 1,25 Cm Dick Geschnitten
8
Gut mischen und zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze, so dass es köchelt.
9
In der Zwischenzeit bereiten Sie den Grünkohl vor, indem Sie die Stiele entfernen und wegwerfen. Reißen Sie die Blätter in mundgerechte Stücke. Zusammen mit dem Huhn in die Tomatensauce geben. Toss zu kombinieren und mit einem Deckel abdecken. 5 Minuten, und wenn Sie bemerken, dass das Gemüse "trocken" ist, fügen Sie 1 Tasse Hühnerbrühe hinzu. Köcheln lassen, bis der Grünkohl zart ist, alle Aromen zusammengekommen sind und die Sauce 15 bis 20 Minuten dick ist. Abschmecken und mit Salz und Pfeffer würzen.
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt
Grünkohl
10
Kochen Sie die Rigatoni Pasta al dente in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser gemäß den Anweisungen der Verpackung, 8 bis10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Gelbe Paprika, Kleine Würfel
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten
11
Die Nudeln abtropfen lassen und mit der fertigen Sauce direkt in den holländischen Ofen geben. Werfen, um alles zu beschichten und bei schwacher Hitze zu kochen (dies ermöglicht das letzte Kochen der Nudeln in der Sauce), 2 bis 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept Pizzocheri
4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Stück Butter, Plus 3 Esslöffel Geschmolzene Butter Zum Bestreichen
12
Fügen Sie bei Bedarf etwas stärkehaltiges Nudelwasser hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
13
Die Nudeln in großen Schüsseln servieren und mit Löffeln geriebenem Parmesan und zusätzlichen roten Chiliflocken belegen. Passt hervorragend zu einem Chianti oder Merlot!
Zutaten, die Sie benötigen
Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten