Knuspriger Gurkensalat

Knuspriger Gurkensalat
Knuspriger Gurkensalat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 1g Eiweiß, 2 G Fett, und insgesamt 59 Kalorien. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Zwiebel, Reisessig, Limettensaft und einige andere Zutaten dünn geschoben haben, können Sie sie zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. iemlich schlecht. Versuchen Knuspriger Gurkensalat, Knuspriger Kohlgurkensalat, und Knuspriger und erfrischender englischer Gurkensalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Gurken schälen, falls gewünscht.
Zutaten, die Sie benötigen
SeegurkeSeegurke
2
Der Länge nach halbieren und mit einem Löffel Samen ausschöpfen und wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
SeedsSeeds
3
Gurken diagonal in 1/4 Zoll dicke Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
SeegurkeSeegurke
4
Gurken in ein Sieb über eine große Schüssel geben und mit Salz mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
SeegurkeSeegurke
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
SchüsselSchüssel
5
Legen Sie ein Gewicht über Gurken (a 1-gal. zip-lock Plastiktüte gefüllt mit Wasser funktioniert gut). Mindestens 1 Stunde oder bis zu 4 Stunden abdecken und abkühlen lassen. Flüssigkeit verwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
SeegurkeSeegurke
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
6
In einer Schüssel Essig, Limettensaft, Zucker, Sesamöl und Chiliflocken verquirlen, bis sie gut vermischt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
LimettensaftLimettensaft
SesamölSesamöl
EssigEssig
ZuckerZucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
7
Abgelassene Gurken und die geschliffene Zwiebel untermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
SeegurkeSeegurke
ZwiebelZwiebel
8
Salat mit den gerösteten Sesamsamen bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score2
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