Knuspriger Parmesan- verkrustetes Fischfilet

Name: Knuspriger Parmesan- verkrustetes Fischfilet
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 bis 2 scharfe Chilischoten, entkernt und gehackt; 3 Krümelkuchenteig (Keebler); 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Eine großzügige Handvoll glatte Petersilie, dünn geschnitten; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Mehl; 2 zitronen, geschält, dann in Keile geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano old-bay-seasoning; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch parmigiano-reggiano-Käse, gerieben; 1 1 EL getrockneter Oregano Thymian, fein gehackt; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding tilapia-filets

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also knuspriges Parmesan-verkrustetes Fischfilet aus. Dieses pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 55g protein, 27 G Fett, und insgesamt 773 Kalorien. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 12 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Tilapia-Filets, Parmigiano-Reggiano-Käse, natives Olivenöl extra und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die Zitronenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Orangenmarmelade Kekse mit Orangenschale Vereisung als dessert. 0%. usgezeichnet. Versuchen Blauschimmelkäse verkrustetes Filet, Pfefferkorn-Krustenfilet Mignon mit Port Jus, und Bleu-Käse verkrustet Filet Mignon für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 bis 2 scharfe Chilischoten, entkernt und gehackt 3

Krümelkuchenteig (Keebler)42 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Eine großzügige Handvoll glatte Petersilie, dünn geschnitten 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Mehl 2

zitronen, geschält, dann in Keile geschnitten 11 EL getrockneter Oregano

old-bay-seasoning 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

parmigiano-reggiano-Käse, gerieben 11 EL getrockneter Oregano

Thymian, fein gehackt 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

tilapia-filets

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Maysaran Arsheen Pinot Gris mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.