Knuspriger Parmesan- verkrustetes Fischfilet

Name: Knuspriger Parmesan- verkrustetes Fischfilet
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 bis 2 scharfe Chilischoten, entkernt und gehackt; 3 Krümelkuchenteig (Keebler); 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Tasse weißer Zucker; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Mehl; 2 zitronen, geschält, dann in Keile geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver old-bay-seasoning; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch parmigiano-reggiano-Käse, gerieben; 1 2 TL Knoblauchpulver Thymian, fein gehackt; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tilapia-filets

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also knuspriges Parmesan-verkrustetes Fischfilet aus. Dieses pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 55g protein, 27 G Fett, und insgesamt 773 Kalorien. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 12 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Tilapia-Filets, Parmigiano-Reggiano-Käse, natives Olivenöl extra und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die Zitronenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Orangenmarmelade Kekse mit Orangenschale Vereisung als dessert. 0%. usgezeichnet. Versuchen Blauschimmelkäse verkrustetes Filet, Pfefferkorn-Krustenfilet Mignon mit Port Jus, und Bleu-Käse verkrustet Filet Mignon für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 bis 2 scharfe Chilischoten, entkernt und gehackt 3

Krümelkuchenteig (Keebler)43 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 Tasse weißer Zucker 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Mehl 2

zitronen, geschält, dann in Keile geschnitten 12 TL Knoblauchpulver

old-bay-seasoning 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

parmigiano-reggiano-Käse, gerieben 12 TL Knoblauchpulver

Thymian, fein gehackt 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

tilapia-filets

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Maysaran Arsheen Pinot Gris mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.