Kochen aus den Glossies: Cremiger Brokkoli mit Parmesan

Kochen aus den Glossies: Cremiger Brokkoli mit Parmesan
Benötigen Sie eine glutenfreie und ursprüngliche Beilage? Kochen aus den Glossies: Cremiger Brokkoli mit Parmesan könnte ein tolles Rezept sein. Eine Portion enthält 158 Kalorien, 9g protein, und 9g Fett. Dieses Rezept wird von 7 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie die Milch, Pfeffer, Muskatnuss und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. iemlich gut. Versuchen Kochen aus den Glossies: Balsamico-Schweinefleisch mit Schalotten, Kochen aus den Glossies: Zucchini Blossom Frittata, und Kochen aus der Illustrierte: Key Lime Kokos-Kuchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Brokkolistiele schälen, Stiele und Röschen grob hacken. Brokkoli in kochendem Salzwasser (1 1/2 Teelöffel Salz für 4 Liter Wasser) kochen, bis er zart ist, 4 bis 6 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
WasserWasser
SalzSalz
2
In einem Sieb abtropfen lassen und unter kaltem Wasser laufen lassen, um das Kochen zu beenden.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
3
Sahne, Milch, Knoblauch, Muskatnuss, Salz und Pfeffer in einem mittelgroßen Topf unbedeckt köcheln lassen, bis sie leicht verdickt und auf etwa 2/3 Tasse reduziert sind, etwa 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
MuskatnutsMuskatnuts
PfefferPfeffer
CremeCreme
MilchMilch
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
4
Brokkoli hinzufügen und einige Minuten köcheln lassen. Verarbeiten Sie die Brokkolimischung mit einem Immersions- oder normalen Mixer, bis sie grob püriert ist. Wenn Sie einen normalen Mixer verwenden, füllen Sie den Mixer nur 1/2 voll und stellen Sie sicher, dass die Abdeckung vor der Verarbeitung sicher ist, um Brokkolibrand zu vermeiden. Grob zerdrückten Brokkoli in die Pfanne geben und Parmesan einrühren. Weiter köcheln lassen, wenn die Brokkolimischung nicht dick genug ist.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
ParmesankäseParmesankäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
PfannePfanne
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score45
GerichteBeilage
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