Koriander-Limetten-Garnelen
Cilantro Lime Shrimp könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 455 Kalorien, 82g protein, und 10 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 2048 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich koscheres Salz und Pfeffer, Limettensaft, Garnelen und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um den Limettensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Lime Angel Food Kuchen mit Limettenglasur und Pistazien als dessert. ergebnis von 97%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Chipotle Lime gegrillter Garnelensalat in Cilantro Lime Dressing, Koriander-Limetten-Garnelen, und Koriander-Limetten-Garnelen.
Anweisungen
Die Garnelen mit Kreuzkümmel und Salz und Pfeffer abschmecken.
Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
1 Teelöffel Öl in die Pfanne geben und die Hälfte der Garnelen hinzufügen. Kochen Sie sie ungestört für ca. Drehen Sie die Garnelen um und kochen Sie sie durchgehend undurchsichtig, etwa 1 Minute.
Auf einen Teller übertragen.
Den restlichen 1 Teelöffel Öl und die restlichen Garnelen in die Pfanne geben und ungestört ca. Drehen Sie die Garnelen um, fügen Sie den Knoblauch hinzu und kochen Sie, bis die Garnelen durchgehend undurchsichtig sind, etwa 1 Minute. Die erste Charge Garnelen in die Pfanne geben, gut mischen, damit der Knoblauch gleichmäßig eingearbeitet wird, und die Pfanne vom Herd nehmen.Drücken Sie den Limettensaft über alle Garnelen.
Fügen Sie den Koriander hinzu, werfen Sie gut und servieren Sie.Print This2 SP 3 PP 5 Zutaten oder weniger Cinco De Mayo Dairy Free Egg Free Rezepte Proteinreiche lateinische Rezepte Fastenzeit Freundliche Rezepte Hauptgerichte Ein Topf Rezepte Meeresfrüchte Rezepte unter $ 10 Ganze 30posted Januar 23, 2014 von Gina190 Kommentare