Küche-Waschbecken-Quesadillas

Name: Küche-Waschbecken-Quesadillas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 439 Habanero-Pfeffer schwarze Bohnen, abgelassen; 312 Habanero-Pfeffer Maiskörner, abgelassen; 1 EL Rotweinessig 8-count-Paket Mehl tortillas; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Korianderblätter; 1 Saft von bis 2 Limetten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 170 Habanero-Pfeffer 1/2 Tassen zerkleinerter Cheddar oder Monterey Jack; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel extra-natives Olivenöl; 1 klein rote Zwiebel, dünn geschnitten; 1 Kopf Romana-Salat, in Scheiben geschnitten 1 Zoll dick; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch salsa, abgetropft

Küche-Waschbecken Quesadillas könnte nur die Mexikanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 649 Kalorien, 28g protein, und 26 G Fett jeder. Dieses deckt 37% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute mochten dieses Hor d'oeuvre wirklich. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Olivenöl, Salsa, Romainesalat und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 2%. ervorragend. Ähnliche Rezepte sind Alles außer der Spüle, Küche Waschbecken Blondies, und Küchenspüle Cookies.

Anweisungen

Ofen auf 400 F erhitzen In einer mittelgroßen Schüssel Bohnen, Mais und Salsa vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Zähneknirschen

Mais

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Backofen

4 Tortillas auf ein mit Pergament oder Folie ausgelegtes Backblech legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Aluminiumfolie

Mit der Hälfte des Käses bestreuen. Übertragen Sie die schwarze Bohnenmischung mit einem geschlitzten Löffel auf den Käse.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Mit dem restlichen Käse bestreuen und mit den restlichen Tortillas belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Käse

Backen, bis der Käse geschmolzen ist, 5 bis 7 Minuten. In einer großen Schüssel Zwiebel, Koriander, Salz, Pfeffer, Limettensaft und Öl vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Cilantro

Käse

Pfeffer

Zwiebel

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Schüssel

Fügen Sie den Salat und werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kopfsalat

Übertragen Sie die quesadillas auf ein Schneidebrett.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Jeweils in 6 Keile schneiden.

Mit dem Salat servieren.

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)439Habanero-Pfeffer

schwarze Bohnen, abgelassen 312Habanero-Pfeffer

Maiskörner, abgelassen 1EL Rotweinessig

8-count-Paket Mehl tortillas 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische Korianderblätter 1

Saft von bis 2 Limetten 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 170Habanero-Pfeffer

1/2 Tassen zerkleinerter Cheddar oder Monterey Jack 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

extra-natives Olivenöl 1klein

rote Zwiebel, dünn geschnitten 1Kopf

Romana-Salat, in Scheiben geschnitten 1 Zoll dick 1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

salsa, abgetropft

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Die Willamette Valley Weinberge Ganze Cluster Rosé von Pinot Noir mit einem 4.5 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.