Kürbis gefüllt mit Ricotta-Käse

Kürbis gefüllt mit Ricotta-Käse
Mit Ricotta gefüllter Kürbis könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Beilagenrepertoire zu erweitern. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit 275 kalorien, 15 g Eiweiß, und 15 g Fett jeder. Für $2.15 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 25% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei und ursprünglich Diät. Geh in den Laden und hol Knoblauch, Salz, gemahlenen Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 7 würden sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 stunde. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 71%. Dieser Score ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Ricotta gefüllter Kürbis, Ricotta gefüllter Eichelkürbis, und Kürbisblüten gefüllt mit Ricotta.

Anweisungen

1
Ofen auf 375 Grad Fahrenheit (190 Grad Celsius) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kürbisenden abschneiden; Kürbis halbieren (der Länge nach). Mit einem Teelöffel Samen und einen Teil des Fruchtfleisches herausschaufeln und Schalen mit einer Dicke von etwa 1/2 Zoll zurücklassen. Kürbisschalen über kochendem Wasser knusprig zart dünsten (ca.5 Minuten). In kaltes Wasser tauchen, gut abtropfen lassen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
NudelschalenNudelschalen
SquashSquash
SeedsSeeds
WasserWasser
3
In einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze einen Esslöffel Butter schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Fügen Sie Zwiebel und Knoblauch hinzu und kochen Sie, bis sie fertig sind. Den Spinat auspressen, um zusätzliche Feuchtigkeit zu entfernen, zum Knoblauch und zur Zwiebel geben und kochen, bis er gründlich erhitzt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
5
In einer mittelgroßen Rührschüssel Eier, Ricotta, Parmesan, Petersilie, Salz, Pfeffer, italienische Gewürze und Spinatmischung vermengen. Füllen Sie die Kürbishälften mit dieser Mischung, etwa drei Esslöffel pro Schale, und legen Sie den Kürbis in eine flache Auflaufform. Die restliche Butter schmelzen und über die Kürbisschalen streichen
Zutaten, die Sie benötigen
Italienische WürzeItalienische Würze
ParmesankäseParmesankäse
PetersiliePetersilie
Ricotta-KäseRicotta-Käse
SpinatSpinat
ButterButter
PfefferPfeffer
NudelschalenNudelschalen
SquashSquash
EiEi
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
RührschüsselRührschüssel
6
20 Minuten backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Mit Nudelsauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta-saucePasta-sauce
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h
Portion8
Gesundheits-Score22
Magazin