Lachs mit Weißen Bohnen und Tomaten

Name: Lachs mit Weißen Bohnen und Tomaten
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding can Progresso® Cannellini Bohnen, entwässert, gespült; 411 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding können Muir Glen® Bio-Feuer gebratene gewürfelte Tomaten, undrained; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch entkernte Kalamata-Oliven, halbiert; 1 Orangenscheiben, halbiert, zum Garnieren; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Zwiebel; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Lachsfilet , in 4 Portionsstücke geschnitten; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer

Lachs mit weißen Bohnen und Tomaten könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion enthält 345 Kalorien, 26g protein, und 14g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Cannellini Bohnen, Salz und Pfeffer, Olivenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 29 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. 5%. Ähnliche Rezepte umfassen Lachs mit Weißen Bohnen und Tomaten, Huhn Mit Weißen Bohnen Und Tomaten, und Pikante weiße Bohnen und Tomaten.

Anweisungen

In 12-Zoll-Pfanne, öl bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Lachs mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Lachs

Lachs mit der Hautseite nach oben in die Pfanne geben. Kochen Sie 2 bis 3 Minuten bis goldbraun; drehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lachs

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel um den Lachs streuen. Kochen Sie 2 bis 3 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis die Zwiebel weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Lachs

Zwiebel

Bohnen, Tomaten und Oliven in die Pfanne geben. Deckel; kochen Sie 5 bis 10 Minuten, bis gründlich erhitzt und Lachsflocken leicht mit Gabel.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Olives

Lachs

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zum Servieren die Bohnenmischung auf 4 Teller verteilen; jeweils mit 1 Lachsstück belegen. Squeeze Zitrone über jede portion.

Zutaten, die Sie benötigen

Lachs

Zitrone

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

425Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

can Progresso® Cannellini Bohnen, entwässert, gespült 411Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

können Muir Glen® Bio-Feuer gebratene gewürfelte Tomaten, undrained 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

entkernte Kalamata-Oliven, halbiert 1

Orangenscheiben, halbiert, zum Garnieren 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte rote Zwiebel 340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Lachsfilet , in 4 Portionsstücke geschnitten 4Garnelen und geädert

Salz und Pfeffer

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Im Nachhinein Weine Chardonnay-mit 4.5 out of 5 star rating scheint wie eine gute Partie. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.