Lasagne mit schwarzen Bohnen

Lasagne mit schwarzen Bohnen
Das Rezept Black Bean Lasagnan ist fertig 2 Stunden und 55 Minuten und ist auf jeden Fall eine ausgezeichnete vegan option für Liebhaber mediterraner Küche. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 12g protein, 6g Fett, und insgesamt 254 Kalorien. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 43 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Ein paar Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Gehen Sie in den Laden und holen Oregano Blätter, Basilikum, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. 5%. norm. Versuchen Lasagne mit schwarzen Bohnen, Lasagne mit schwarzen Bohnen, und Schwarze Bohnen Lasagne Rollen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Heizen Sie den Ofen auf 375 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
2
In einem großen Topf die Tomaten und ihre Säfte, Tomatenmark, Knoblauchpulver, Salz, Pfeffer, Oregano, Zwiebeln und schwarze Bohnen vermischen. Bei mittlerer bis hoher Hitze zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und ungedeckt etwa 30 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Halbmondförmige Scheiben Englische GurkeHalbmondförmige Scheiben Englische Gurke
Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum ServierenFladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren
4 Dünn Geschnittene Hähnchenbrustfilets Ohne Knochen Und Haut (ca. 1 1/4 Pfund)4 Dünn Geschnittene Hähnchenbrustfilets Ohne Knochen Und Haut (ca. 1 1/4 Pfund)
1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenRüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Weiße PerlgraupenWeiße Perlgraupen
3
In der Zwischenzeit einen großen Topf Salzwasser zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GOYA® Tiefkühlerbsen, AufgetautGOYA® Tiefkühlerbsen, Aufgetaut
4
Fügen Sie die Lasagne-Nudeln hinzu und kochen Sie sie gemäß den Anweisungen der Verpackung al dente.
Zutaten, die Sie benötigen
Lasagne-NudelnLasagne-Nudeln
5
Die Nudeln gut abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
6
1 Tasse der vorbereiteten Sauce in einer 9 x 13 x 2 Zoll großen Backform verteilen. Machen Sie jeweils drei Schichten Nudeln, Sauce und Tofu-Ricotta. Beenden Sie mit der Sauce und stellen Sie sicher, dass die Nudeln vollständig bedeckt sind, da sie sonst beim Backen austrocknen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
1-1/2 Tassen Geröstete Süße Rote Paprika, Abgetropft Und Fein Gehackt1-1/2 Tassen Geröstete Süße Rote Paprika, Abgetropft Und Fein Gehackt
Flasche Süß-saure Sauce, GeteiltFlasche Süß-saure Sauce, Geteilt
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich
7
Backen Sie für 45 Minuten, unbedeckt. Lassen Sie das Gericht 15 Minuten stehen, bevor Sie es in Quadrate schneiden und servieren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
8
Die Cashewnüsse in eine Küchenmaschine geben und mahlen. Dann im Tofu zerbröckeln und die Hefe, das Olivenöl und das Basilikum hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen. In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren, bis sie gebrauchsfertig sind. Hält gut für mindestens eine Woche.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
CashewCashew
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
Vollgekochter Schinken, GehacktVollgekochter Schinken, Gehackt
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
SchwierigkeitExperte
Fertig in2 hrs, 55 m.
Portion12
Gesundheits-Score23
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