Linsensuppe mit Brunnenkresse

Name: Linsensuppe mit Brunnenkresse
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Brunnenkresse Blatt, grob gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete braune Linsen, gespült (ich hatte grün); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grind bulgur; 1 2 TL Knoblauchpulver natives Olivenöl extra oder 1 Esslöffel Rapsöl; 1 Rippe sellerie Rippe, gewürfelt; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt fettfreie Hühnerbrühe ohne Salzzusatz (oder mehr) oder 5 Tassen Gemüsebrühe (oder mehr); 1 Doppelt gefüllte Oreos frischer oregano, gehackt oder 1/2 Teelöffel getrockneter oregano; 1 Heath Bar Toffeestücke Salz (ich habe es weggelassen); 1 schalotte, gehackt; 1 tomate, gewürfelt

Linsensuppe mit Brunnenkresse ist ein milchfrei und vegetarisch Hauptgericht. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 14g protein, 4g Fett, und insgesamt 201 Kalorien. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Kopf in den Laden und abholen kann Öl, Salz, Oregano, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Canolan-Öl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Kirsch-Aprikosen-Umsätze als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 5%. iemlich gut. Versuchen Linsensalat mit Tomaten und Brunnenkresse, Linsenkroketten mit Brunnenkresse und Kefir, und Brunnenkresse-Suppe für ähnliche Rezepte.