Mango Und Garnelen Wraps

Name: Mango Und Garnelen Wraps
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 4 10-inchs (10-Zoll) Mehl tortillas; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehacktes frisches Basilikum; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter frischer Schnittlauch; 1 2 TL Knoblauchpulver frischer Zitronensaft; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. fest-reife Mango, geschält und in 1/3-Zoll-Würfel geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 2 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. garnelen in Schale (16 bis 20 pro lb), geschält und deveined; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3 Packungen (je 225 g) fettreduzierter Frischkäse, gewürfelt; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. brunnenkresse, harte Stiele verworfen

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Mango-und Garnelenwickel aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 43g protein, 25 G Fett, und insgesamt 619 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 10 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Wenn Sie Pfeffer, Sahne, basilikum, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Lemon Shortbread Cookies mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem pescatarian Diät. 2%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte sind Garnelen und Mangosalat Wraps, Garnelen und Mangosalat Wraps {20-minütige Mahlzeit}, und Bier Zerschlagene Garnelen-Salat-Wraps mit Mango-Avocado-Salsa.