Meeresfrüchtesalat mit cremigem Estragon-Dressing

Name: Meeresfrüchtesalat mit cremigem Estragon-Dressing
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado, entkernt, geschält und gewürfelt; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. bay Jakobsmuscheln; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gereinigt calamari, Körper geschnitten in 1/2-in.-breite Ringe und Tentakeln der Länge nach halbieren; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch abgelassene Kapern; 1 2 TL Knoblauchpulver Dijon-Senf; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackter frischer Estragon; 1 Heath Bar Toffeestücke Über koscheres Salz; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Zitronensaft; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Zitronenschale; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 1 Heath Bar Toffeestücke Über Pfeffer; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geschälte, deveined medium Garnelen (30 zu 35 pro lb.); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackte Brunnenkresseblätter

Meeresfrüchtesalat mit cremigem Estragon-Dressing ist ein glutenfrei, milchfrei, Vollkornprodukte und pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 495 Kalorien, 41g Eiweiß, und 31 G Fett jeder. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. Wenn Sie avocado, bay Jakobsmuscheln, Kapern und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um die Avocado zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem schokoladen-Avocado-Mousse / schnelles Avocado-Mousse aus dunkler Schokolade als dessert. 4%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Meeresfrüchtesalat mit einem cremigen Estragon-Senf-Dressing, Grüner Bohnensalat mit einem cremigen Estragon-Dressing, und Garnelen-Avocado-Salat mit cremigem Estragon-Dressing.

Anweisungen

Bringen Sie einen großen Topf Wasser bei starker Hitze zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie Garnelen, Jakobsmuscheln und calamari. Abdeckung, vom herd nehmen, und lassen sie steil nur, bis garnelen sind rosa auf der außenseite und undurchsichtig, aber immer noch feucht-suchen in der mitte der dicksten teil (cut zu testen), über 3 minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Squid

Jakobsmuschel

Garnele

Meeresfrüchte abtropfen lassen und in Eiswasser tauchen, bis es kalt ist; wieder abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Meeresfrüchte

In der Zwischenzeit Mayonnaise, Zitronenschale und Saft, Estragon, Senf und 1/2 TL mischen. jedes Salz und Pfeffer in einer Küchenmaschine. Wirbel bis glatt.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer