Mexikanisches Huhn und Polenta

Name: Mexikanisches Huhn und Polenta
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 3 getrocknete Ancho-Paprikaschoten, Stiele entfernt und Samen ausgeschüttelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tomatensauce in Dosen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene Maiskörner; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochtes Maismehl, um Polenta zu machen; 2 zweige frischer Koriander, gehackt; 4 Knoblauchzehen, geschält; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Kreuzkümmel; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Mexikanischer oregano oder oregano; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Schalotten, in Scheiben geschnitten (optional); 454 Habanero-Pfeffer 1 EL Sojasauce (ich verwende natriumarme Sauce); 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) splenda Zuckerersatz oder Zucker; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Kochsalz; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse weiße Perlgraupen; 1 klein gelbe Zwiebel, gehackt

Mexikanisches Huhn und Polenta könnte nur die Mexikanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 368 Kalorien, 31g protein, und 7g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Mischung aus Ancho-Paprika, Splenda-Zuckerersatz, mexikanischem Oregano und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Maismehl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Maismehl-Kuchen als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 2%. olide. Versuchen Mexikanische Polenta-Torte, Mexikanische Polenta-Torte, und Mexikanische Polenta für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

getrocknete Ancho-Paprikaschoten, Stiele entfernt und Samen ausgeschüttelt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Tomatensauce in Dosen 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gefrorene Maiskörner 1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ungekochtes Maismehl, um Polenta zu machen 2zweige

frischer Koriander, gehackt 4

Knoblauchzehen, geschält 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gemahlener Kreuzkümmel 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Mexikanischer oregano oder oregano 21 Liter Vollmilch, zimmerwarm

Schalotten, in Scheiben geschnitten (optional)454Habanero-Pfeffer

1 EL Sojasauce (ich verwende natriumarme Sauce)13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

splenda Zuckerersatz oder Zucker 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Kochsalz 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Tasse weiße Perlgraupen 1klein

gelbe Zwiebel, gehackt

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican kann mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé kombiniert werden. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der Sandhi Sanford und Benedict Pinot Noir mit einer 4.7 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 65 Dollar pro Flasche.