Micro-gedämpfter Hoisin Fisch und Gemüse

Name: Micro-gedämpfter Hoisin Fisch und Gemüse
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vorzerkleinerte Karotte (wer auch immer diese erfunden hat, ist ein Genie); 4 Garnelen und geädert gekochter Reis zum Servieren; 1 1 EL getrockneter Oregano geschälter gehackter frischer Ingwer; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 4 Unzen Zuckerschoten, geputzt und halbiert; 1 1 EL getrockneter Oregano reduzierte Natrium-Sojasauce; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding lachs oder Zackenbarsch oder anderes Fischfilet, 1 1/2 Zoll dick (wie oben angegeben, habe ich Tilapia verwendet, 3/4 Zoll dick); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Schalotten, sowohl weiße als auch hellgrüne Teile, dünn geschnitten (ca.; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch in Scheiben geschnittenen shiitake-Pilz; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding paket frischer Zucker snap Erbsen

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Mikro gedämpften Hoisin Fisch und Gemüse einen Versuch. Eine Portion enthält 348 Kalorien, 28g protein, und 8g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie reduzierte Natrium-Sojasauce, Reisessig, Shiitake-Pilz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den frischen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frische Ingwer-Kekse als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 16 Minuten. 4%. enial. Versuchen Gedämpfte Schweinebrötchen mit Hoisin-Dip-Sauce, Hoisin Rindfleisch mit Gemüse, und Hoisin Tofu und Gemüse für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

vorzerkleinerte Karotte (wer auch immer diese erfunden hat, ist ein Genie)4Garnelen und geädert

gekochter Reis zum Servieren 11 EL getrockneter Oregano

geschälter gehackter frischer Ingwer 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

4 Unzen Zuckerschoten, geputzt und halbiert 11 EL getrockneter Oregano

reduzierte Natrium-Sojasauce 11 EL getrockneter Oregano

1 1/2 Tassen Pflaumensauce 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

lachs oder Zackenbarsch oder anderes Fischfilet, 1 1/2 Zoll dick (wie oben angegeben, habe ich Tilapia verwendet, 3/4 Zoll dick)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Schalotten, sowohl weiße als auch hellgrüne Teile, dünn geschnitten (ca.2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

in Scheiben geschnittenen shiitake-Pilz 227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

paket frischer Zucker snap Erbsen

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch kann mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir kombiniert werden. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 17 Dollar.