Mikrowellen-gebratener Reis

Name: Mikrowellen-gebratener Reis
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 2 2 Esslöffel geschmolzene Butter speck, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Reis (ich benutze Langkorn -, Jasmin-oder basmati); 1 2 TL Knoblauchpulver Öl; 1 ( Auberginen) gehackte Zwiebel; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver tomatensauce (Ketchup); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehacktes Gemüse (frisch oder gefroren); 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Das Rezept Micro-Wave gebratener Reis könnte Ihr chinesisches Verlangen in etwa befriedigen 40 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 6g Fett, und insgesamt 193 Kalorien. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 6. Eine Mischung aus Wasser, Reis, Sojasauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird von 3 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es funktioniert gut als Beilage. 9%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte sind veg gebratener Reis , wie man Gemüse gebratener Reis macht / Reis s, Micro Mini-Käsekuchen, und Micro-gedämpfter Hoisin Fisch und Gemüse.