Miniatur-Omelettes mit Ricotta

Miniatur-Omelettes mit Ricotta
Miniatur-Omelettes mit Ricotta benötigen ungefähr 35 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses glutenfreie und ursprüngliche Rezept hat 183 Kalorien, 14g protein, und 13g Fett pro portion. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 21 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Gehen Sie in den Laden und holen Eier, Olivenöl, Schnittlauch, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es funktioniert gut als preiswertes Hauptgericht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 27%, was nicht so erstaunlich ist. Kräuteromelettes gefüllt mit Ricotta, Griechische Omelettes, und Fajitan Omelettes sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Schlagen Sie die Eier mit 2 EL Wasser und würzen Sie sie, wenn Sie möchten.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
EiEi
2
Petersilie, Schnittlauch, Knoblauch und Parmesan untermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
PetersiliePetersilie
SchnittlauchSchnittlauch
KnoblauchKnoblauch
3
Erhitzen Sie eine 23 cm große Bratpfanne auf schwerer Basis bei mittlerer Hitze mit etwas Öl. Wenn die Öle heiß sind, fügen Sie eine Pfanne (etwa ein Drittel) der Eimischung hinzu und kippen Sie die Mischung so, dass sie die Basis bedeckt. Reduzieren Sie die Hitze und kochen Sie das Omelett, bis es fest ist, drehen Sie es um und kochen Sie die andere Seite. Warm halten. Wiederholen Sie dies, um drei Omeletts zuzubereiten, und geben Sie jedes Mal etwas mehr Öl in die Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
BasisBasis
EiEi
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Machen Sie die Füllung, indem Sie Ricotta, Basilikum, Parmesan und etwas Pfeffer kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
Ricotta-KäseRicotta-Käse
PfefferPfeffer
BasilikumBasilikum
5
Mischung über jedes Omelett verteilen, locker wie eine Zigarre aufrollen und in dicke Scheiben schneiden. Kann bis zu 5 Stunden im Voraus gemacht werden.
Zutaten, die Sie benötigen
VerbreitenVerbreiten
RollenRollen
6
Mit Petersilie garniert servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion6
Gesundheits-Score3
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