Nektarine Sonnenschein-Smoothie

Nektarine Sonnenschein-Smoothie
Benötigen Sie eine glutenfreie, ursprüngliche und vegetarische Morgenmahlzeit? Nektarine Sonnenschein Smoothie könnte ein enormes Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 169 Kalorien, 5g Protein, und 1g Fett jeder. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Nektarinen, Banane, Vanillejoghurt und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 1%. ut. Versuchen Sonnenschein-Smoothie, Sonnenschein-Smoothie, und Sonnenschein-Smoothie für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

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Legen Sie die Nektarinen, gefrorene Bananenstücke, Orange, Vanillejoghurt, Orangensaft und Honig in einen Mixer und mischen Sie sie glatt.
Zutaten, die Sie benötigen
Vanille-JoghurtVanille-Joghurt
Wie Der Neid Der EngelWie Der Neid Der Engel
NektarineNektarine
Cranberry-KäsekuchenCranberry-Käsekuchen
4 Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren4 Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score16
Magazin