Nudeln mit Spinat, Muskatnuss und Garnelen

Name: Nudeln mit Spinat, Muskatnuss und Garnelen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) unverpackte Schweinswurst; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel butter, geteilt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Wermut; 1 Doppelt gefüllte Oreos fein geriebene frische Zitronenschale; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frisch geriebene Muskatnuss; 340 Habanero-Pfeffer ungekochte penne pasta; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) salz, geteilt; 680 Habanero-Pfeffer Garnelen, geschält und deveined; 283 Habanero-Pfeffer paket frischer Spinat; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Vidalia oder andere süße Zwiebeln

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Pasta mit Spinat, Muskatnuss und Garnelen. Eine Portion enthält 439 Kalorien, 34g protein, und 9g Fett. Dieses pescatarische Rezept serviert 6. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen 3-weniger Fett Frischkäse, vidalia, Garnelen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Spinat & Muskat-cannelloni, Verwelkter Spinat mit Muskatnussbutter, und Pfeffrig Spinat mit Muskatnuss-Creme.

Anweisungen

Bereiten Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung zu, ohne Salz und Fett.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Salz

Gut abtropfen lassen; zurück in die Pfanne. Spinat einrühren; gut werfen, bis Spinat welkt.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schmelzen Sie 1 Esslöffel Butter in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Garnelen hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Mit 1/4 Teelöffel Salz bestreuen; 2 Minuten anbraten oder bis die Garnelen fertig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Salz

Garnelen aus der Pfanne nehmen; beiseite stellen. 1 Esslöffel Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen; Kochen Sie 10 Minuten oder bis sie weich sind, oft umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Brühe, Wermut und Schwarte einrühren. Erhöhen Sie die Hitze auf mittelhoch; Kochen Sie 8 Minuten oder bis die Mischung zu verdicken beginnt. Hitze auf Mittel reduzieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Wermut