Obst-Smoothie

Name: Obst-Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) agavensirup (Nektar); 1 sehr reife gefrorene Banane, geschält, gehackt; 1 grapefruit, geschält, geviertelt; 1 orange, geschält, halbiert; 2 pfirsiche, geschält, halbiert, entsteint; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfacher Vollmilchjoghurt; 8 erdbeeren, geschält

Fruit Smoothie könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 138 Kalorien, 4g Eiweiß, und 1g Fett jeder. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird dir von Epicurious gebracht. Gehen Sie in den Laden und holen Agavensirup, Pfirsiche, Erdbeeren und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Soja-Frucht-Smoothie, Obst-Smoothie, und Bester Frucht-Smoothie aller Zeiten!.