Ofengebackene Fischfilets mit Parmesan

Name: Ofengebackene Fischfilets mit Parmesan
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete Semmelbrösel (Ich mag italienische gewürzte Semmelbrösel); 2 (kann sein oder überfliegen) zerlassene butter; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische Petersilie; 1 Knoblauchzehe, gehackt (ich benutze mehr); 1 1 Pfund Zucchini, geriebene frische Zitronenschale; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Parmesan; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Kabeljaufilet oder Heilbuttfilet oder Red Snapperfilet oder Seezungenfilet

Im Ofen gebackene Fischfilets mit Parmesankäse sind möglicherweise ein gutes Rezept, um Ihre Hauptgerichtsrezeptbox zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 81g protein, 29g Fett, und insgesamt 931 Kalorien. Diese pescatarian Rezept dient 1 und Kosten $11.54 pro portion. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Eine Mischung aus Zitronenschale, Butter, Parmesan und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. 7%. ut. Ofengebratene Fischfilets, Knusprig im Ofen gebratene Fischfilets, und Parmesan-Fischfilets sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Mischen Sie alle Zutaten zusammen, AUßER Fisch und geschmolzene Butter.Fischfilets abspülen und trocken tupfen; Mit Butter einreiben und jede Seite in Brotkrumenmischung tauchen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Butter

Brot

Tauchen

Trockene Würze Reiben

Im 325-Grad-Ofen 15 bis 20 Minuten backen (unbedeckt), bis der Fisch beim Drücken mit einer Gabel abblättert.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Backofen

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

getrocknete Semmelbrösel (Ich mag italienische gewürzte Semmelbrösel)2(kann sein oder überfliegen)

zerlassene butter 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte frische Petersilie 1

Knoblauchzehe, gehackt (ich benutze mehr)11 Pfund Zucchini,

geriebene frische Zitronenschale 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Parmesan 0(kann sein oder überfliegen)

8 (U-12) Garnelen 0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)454Nüsse jeder Art (gehackt)

Kabeljaufilet oder Heilbuttfilet oder Red Snapperfilet oder Seezungenfilet

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch kann mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir kombiniert werden. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten versuchen, Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Rezensenten mögen es mit einer 4.4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 26 Dollar pro Flasche.