Online Runde 2 - Cajun Rote Bohnen und Reissuppe

Name: Online Runde 2 - Cajun Rote Bohnen und Reissuppe
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Kreolisch, Cajun
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, Cajun-Gewürz; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) rote Kidneybohnen, abgelassen und gespült; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Reserviertes Huhn Jambalaya; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 1 1 Pfund Zucchini, gehackter frischer Kerbel oder 1 Esslöffel getrockneter Kerbel; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 Jakobsmuscheln, in Scheiben geschnitten

Online Runde 2 - Cajun Rote Bohnen und Reissuppe könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 15g protein, 7g Fett, und insgesamt 192 Kalorien. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Es ist ein budget freundliche rezept für Fans von kreolischem Essen. Eine Mischung aus Cajun-Gewürzen, scharfer Sauce, koscherem Salz und Pfeffer sowie einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 40%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Cajun 15-Bohnensuppe, Cajun Huhn & Reis Suppe, und Halten Sie es einfach - Slow Cooker Cajun Bohnensuppe.

Anweisungen

In einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze die Brühe, das Cajun-Gewürz und die scharfe Sauce hinzufügen und köcheln lassen. Jambalaya und Bohnen unterrühren und heiß kochen, ca. Die Würze mit Salz und Pfeffer abschmecken und anpassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Cajun-Gewürz

Salz Und Pfeffer

Heiße Soße

Würze

Beans

Brühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Servieren, garniert mit Schalotten.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Kochausrüstung

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Zutaten

Portion:

11 Pfund Zucchini,

Cajun-Gewürz 425Nüsse jeder Art (gehackt)

rote Kidneybohnen, abgelassen und gespült 3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Reserviertes Huhn Jambalaya 9466 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren 11 Pfund Zucchini,

gehackter frischer Kerbel oder 1 Esslöffel getrockneter Kerbel 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 2

Jakobsmuscheln, in Scheiben geschnitten

Empfohlener Wein: Albarino, Rose Wein, Sauvignon Blanc

Albarino, Roséwein und Sauvignon Blanc sind meine Top-Auswahl für Cajun. Diese tanninarmen Weine mit niedrigem Alkoholgehalt ergänzen die Hitze in würzigen Cajun-Gerichten, anstatt den Mund mehr brennen zu lassen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Atlantis Albarino. Es hat 4,9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 14 Dollar.