Orange Hühnerfinger

Name: Orange Hühnerfinger
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm karotten, über 8 unzen, geschält und julienned, oder 2 1/2 tassen storebught geschreddert karotten; 99 Nüsse jeder Art (gehackt) tassen knuspriges Reisgetreide; 2 Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional; 1 1 Pfund Zucchini, geriebener Ingwer; 1 1 Pfund Zucchini, 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frisch gepresster Zitronensaft; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zuckerarme Orangenmarmelade; 1 (kann sein oder überfliegen) geriebene Orangenschale; 2 (Winter) reisweinessig; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) geröstetes Sesamöl; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Orangenblütenwasser (oder je 1/4 Teelöffel geriebene Zitronenschale und Orangenschale); 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrust ohne Knochen, in Stücke geschnitten 4 von 1 1/2-Zoll, ca.; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) schnee Erbsen, in Scheiben geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) natriumarme teriyaki-sauce

Orange Hühnerfinger könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 331 Kalorien, 28g protein, und 6g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Eine Mischung aus Sesamsamen, zuckerarmer Orangenmarmelade, Eiweiß und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 36 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. 9%. olide. Versuchen Gegrillte Orangen-Huhn Finger, Chicken Fingers Mit Orangen-DIP-Sauce, und Sesam-Hühnerfinger mit würziger Orangen-Dip-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Machen Sie den Salat: In einer großen Schüssel den Essig und den Honig verquirlen, bis sie kombiniert sind, und dann das Sesamöl einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesamöl

Essig

Honig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie den Schnee Erbsen und Karotten und werfen gut zu beschichten. Beiseite stellen, damit sich die Aromen vermischen, während das Huhn und die Sauce kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Erbsen Und Karotten

Ganzes Huhn

Soße

Heizen Sie den Ofen auf 425 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie einen Rost auf ein Backblech und benetzen Sie ihn leicht mit Antihaft-Kochspray.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Drahtgestell

Legen Sie die Sesamsamen in eine kleine Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze. Kochen Sie unter häufigem Rühren, bis sie goldbraun und duftend sind, etwa 5 Minuten. Zum abkühlen beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesam

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Legen Sie das Müsli in einen Plastikbeutel und zerdrücken Sie es mit einem Nudelholz oder einer schweren Dose, bis es grob zerkleinert ist. In einer flachen Schüssel die gerösteten Sesamsamen, das zerdrückte Müsli und die Orangenschale vermischen und leicht mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Sesam

Orangenschale

Getreide

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Nudelholz

Schüssel

In einer zweiten flachen Schüssel das Eiweiß mit der Teriyaki-Sauce schlagen. Tauchen Sie jedes Hühnerzart in die Eimischung und dann die Getreidemischung und drücken Sie, um es gut zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Teriyaki-sauce