Orientalische Hühner

Name: Orientalische Hühner
Prep time: 1 h 41 min
Cook time: 1 h 41 min
Total time: 1 h 41 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Kilogramm Cornish Hennen; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten trockener sherry; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Rosmarin; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos boden Piment; 1 2 TL Knoblauchpulver hellbrauner Zucker; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natriumarme Sojasauce; 2 Heath Bar Toffeestücke Eine Prise weißer Sesam

Orientalische Hühner sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 723 Kalorien, 59g protein, und 50g Fett. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und abholen cornish Hühner, Sherry, Sesamöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den frischen Rosmarin zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vanillejoghurt mit Trauben- und Heidelbeerkompott mit Honig und frischem Rosmarin: Ein einfaches Frühstück oder Dessert als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 41 Minuten. 1%. olide. Versuchen Cornish Spiel Hennen Oriental, Orientalischer Lachs, und Orientalischer Krautsalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie die ersten 7 Zutaten in einer kleinen Schüssel.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Innereien und Hälse von Hühnern entfernen und wegwerfen. Hühner unter kaltem Wasser abspülen; trocken tupfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Legen Sie Hühner in eine 11 x 7-Zoll-Auflaufform.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Gießen Sie die Marinade gleichmäßig unter die Haut und in die Innenseite der Hühner. Abdecken und 4 Stunden kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Abtropfen lassen; marinade verwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Arbeiten Sie mit jeweils 1 Henne und binden Sie die Enden der Beine mit einer Schnur zusammen.

Legen Sie die Hühner mit der fleischigen Seite nach oben auf eine mit Kochspray beschichtete Broilerpfanne. Lift Flügelspitzen nach oben und über den Rücken; tuck unter Henne. Führen Sie ein Fleischthermometer in den fleischigen Teil eines Oberschenkels ein und achten Sie darauf, den Knochen nicht zu berühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray