Origami Wolfsbarsch

Name: Origami Wolfsbarsch
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Zoll Ingwer, geschält und julienned; 24 goji-Beeren; 1 grüne Paprika, entkernt, Rippen und Stiele entfernt und julienned; 4 Garnelen und geädert Origami-Sauce; 24 getrocknete longan; 8 shittake Pilze, gereinigt, Stiele entfernt, und julienned; 1 rote Paprika, entkernt, Rippen und Stiele entfernt und julienned; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. stücke seebarsch je); 2 Heath Bar Toffeestücke Eine Prise weißer Sesam; 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener weißer Pfeffer

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und pescatarian Hauptgericht? Origami Wolfsbarsch könnte ein ausgezeichnetes Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 32g protein, 6g Fett, und insgesamt 208 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Wolfsbarsch, Goji-Beeren, Paprika und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. score von 76% dieses Gericht ist gut. Versuchen Gebackene Jakobsmuscheln mit knusprigem glutenfreiem Topping, Bass auf einem Brötchen für Einen, und Chilenischer Wolfsbarsch für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 375 Grad vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Backofen

Zutaten

Portion:

1Zoll

Ingwer, geschält und julienned 24

goji-Beeren 1

grüne Paprika, entkernt, Rippen und Stiele entfernt und julienned 4Garnelen und geädert

Origami-Sauce 24

getrocknete longan 8

shittake Pilze, gereinigt, Stiele entfernt, und julienned 1

rote Paprika, entkernt, Rippen und Stiele entfernt und julienned 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

stücke seebarsch je)2Heath Bar Toffeestücke

Eine Prise weißer Sesam 4Garnelen und geädert

Frisch gemahlener weißer Pfeffer

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Seebarsch kann mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir kombiniert werden. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Caposaldo Pinot Grigio. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 10 Dollar.