Pekannuss-verkrustete Hühnerfinger mit Dijon-Ahorn-Sauce

Name: Pekannuss-verkrustete Hühnerfinger mit Dijon-Ahorn-Sauce
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding hähnchenbrust tender (ca. 12 Stück); 1 Doppelt gefüllte Oreos gefrorene Zuckerschoten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Dijon-Senf im Landhausstil; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tassen fettreduzierte saure Sahne, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Allzweckmehl, geteilt; 1 1 EL getrockneter Oregano frischer Zitronensaft; 2 Heath Bar Toffeestücke light butter; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 2 Heath Bar Toffeestücke olivenöl, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte Pekannüsse; 1 Heath Bar Toffeestücke pfeffer, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also mit Pekannuss verkrustete Hühnerfinger mit Dijon-Ahorn-Sauce aus. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 29g protein, 12g Fett, und insgesamt 334 Kalorien. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Eine Mischung aus Olivenöl, Mehl, Dijon-Senf und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Eiersatz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blaubeerkuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. ergebnis von 65% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Knusprige Pekannuss-verkrustete Hühnerfinger, Pekannuss-verkrusteter Heilbutt mit Dijon-Sahnesauce, und Paleo Chicken Fingers und Knoblauch Honig Dijon Dip Sauce.

Anweisungen

Backofen auf 40 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Hähnchen mit 1/2 Teelöffel Pfeffer und Salz bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Pfeffer

Salz

1/2 Tasse Mehl und Eiersatz in separate flache Schalen geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiersatz

Allzweck-Mehl

Kombinieren Sie 1/2 Tasse Mehl, Pekannüsse und 1/4 Teelöffel Pfeffer in einer flachen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Pekannüsse

Pfeffer

Allzweck-Mehl

Baggern Sie jedes Hühnerzart in Mehl und schütteln Sie überschüssiges Mehl ab. Tauchen Sie jedes Tender in Eiersatz; Dredge eingetaucht Tender in Pecan-Mischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiersatz

Ganzes Huhn

Hühner-Tender

Allzweck-Mehl

Pekannüsse

Tauchen

1 Teelöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne erhitzen, die mit Kochspray überzogen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Hälfte des Huhns hinzu und kochen Sie 2 bis 3 Minuten auf jeder Seite oder bis sie gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Übertragen Sie das Huhn auf ein mit Folie ausgekleidetes Backblech und bestreichen Sie das Huhn leicht mit Kochspray. Wiederholen Sie den Vorgang mit restlichem Öl und Hühnerfleisch.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühner-Tender

Kochen Spray

Ganzes Huhn

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Aluminiumfolie

Backen Sie bei 400 für 12 Minuten oder bis sie fertig sind.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie Hühnerbrühe und Maisstärke; Hühnerbrühe-Mischung in die Pfanne geben (nicht sauber wischen). Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und kochen 1 bis 2 Minuten oder bis dick, Schaben Pfanne gebräunt Bits zu lösen. Ahornsirup, Senf, Butter und Zitronensaft einrühren; 1 Minute kochen oder bis gründlich erhitzt.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe