Penne mit Brokkoli

Penne mit Brokkoli
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Penne mit Brokkoli. Eine Portion enthält 348 Kalorien, 17g protein, und 19 G Fett. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Egglands beste Eier, Penne Pasta, scharfen Cheddar-Käse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Margarine zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Erdnuss Butter Icebox Cookies als dessert. 6%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Penne Und Brokkoli, Penne a la Brokkoli, und Penne mit Brokkoli.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 Grad vorheizen. Spray 5 quart glas backform mit gemüse spray.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Glas BackformGlas Backform
BackofenBackofen
2
Kombinieren Sie gekochte Nudeln, Margarine und 1 Tasse zerkleinerten Cheddar in einer Auflaufform. In einer anderen Schüssel Eier, Suppe und Brühe vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Geschreddert Cheddar-KäseGeschreddert Cheddar-Käse
Gekochte NudelnGekochte Nudeln
¼ Gehäufte Tasse Mehl¼ Gehäufte Tasse Mehl
BrüheBrühe
EiEi
SuppeSuppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
SchüsselSchüssel
3
Gießen Sie 1/2 der Suppenmischung über Nudeln und Käse. Top mit Brokkoli.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
KäseKäse
PastaPasta
SuppeSuppe
4
Mozzarella und restlichen Cheddar-Käse mischen und über Brokkoli streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Cheddar-KäseCheddar-Käse
Zerkleinerte Rohe KartoffelnZerkleinerte Rohe Kartoffeln
BrokkoliBrokkoli
5
Gießen Sie den Rest der Suppenmischung über den Käse.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
SuppeSuppe
6
Backen Sie für 30 Minuten, bis heiß und sprudelnd. Auf Wunsch mit roten Pfefferflocken belegen. Bereit in 45 Minuten, Rezept von Egglands besten Nährwertinformationen
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Pro Portion: Kalorien 371; Fett 14g (8% Kalorien aus Fett); Protein 19g; Kohlenhydrate 45g; Ballaststoffe 2g; Cholesterin 57mg; Natrium 563 mg.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score24
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