Peter Rodenburg Omelett

Peter Rodenburg Omelett
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei, pescatarisch und ketogen Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 38%. Diese Partitur ist nicht so toll. Ähnliche Rezepte umfassen Peter Peter Kürbisstangen, Peter Hase Kuchen, und Peter Paul Pfannkuchen.

Anweisungen

1
Kohlstängel, Petersilienstängel, Chili und Sojasauce dazugeben und mindestens 1 Stunde ziehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten
(1 Esslöffel Zurückbehalten)(1 Esslöffel Zurückbehalten)
1 Pfund Mafaldi, Wenn Möglich Frisch1 Pfund Mafaldi, Wenn Möglich Frisch
2 Geröstete Rote Paprika, Gehackt2 Geröstete Rote Paprika, Gehackt
2
Butterschmalz in die Pfanne geben und die Zwiebeln hinzufügen, leicht umwerfen und den Kohl hinzufügen, umrühren und 1 Minute kochen, Sojasaucenmischung hinzufügen. Rühren, bis die Sojasauce gut verteilt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Demerara-Zucker3 Esslöffel Demerara-Zucker
1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten
(1 Esslöffel Zurückbehalten)(1 Esslöffel Zurückbehalten)
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
3
Fügen Sie die Garnelen hinzu. Mit einer Gabel leicht umrühren, Topf fest abdecken, vom Herd nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
4
Eier mit Sahne mischen, mit Knoblauch, Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Sonnentomaten NichtSonnentomaten Nicht
Frittieröl, Vorzugsweise CanolaFrittieröl, Vorzugsweise Canola
5
Eine Omelettpfanne erhitzen und die Butter sowie ausreichend Eier und Sahne zu einem Omelett hinzufügen. Gut umrühren und wenn gleichmäßig gekocht, aber immer noch feucht und flüssig, eine Portion der vorbereiteten Füllung hinzufügen. Omelett auf eine Schüssel geben, ein kleines Stück Butter darauf legen und mit Petersilie garnieren. Fahren Sie fort, bis 4 Omeletts hergestellt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Pfund Mafaldi, Wenn Möglich Frisch1 Pfund Mafaldi, Wenn Möglich Frisch
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
Sonnentomaten NichtSonnentomaten Nicht
Frittieröl, Vorzugsweise CanolaFrittieröl, Vorzugsweise Canola
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, GeteiltKRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion4
Gesundheits-Score7
Magazin