Philippine-Stil Huhn Adobo

Philippine-Stil Huhn Adobo
Philippinische Hühnchen Adobo könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 368 Kalorien, 28g protein, und 26 G Fett pro portion. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Apfelessig, türkische Lorbeerblätter, Reis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Zu verwenden bis der Reis könnte man dies Hauptgericht mit Milchreis als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Stunden. ergebnis von 38% dieses Gericht ist nicht so ausgezeichnet. Versuchen Hähnchenbrust philippinischen Adobo-Stil, Philippinische Art Huhn Adobo, und Geschmortes Hähnchen nach philippinischer Art mit Cranberry-Adobo-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Essig, Sojasauce, Knoblauch, Lorbeerblätter und 1/2 Teelöffel schwarzen Pfeffer in einer Schüssel verrühren und in eine verschließbare Plastiktüte geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
LorbeerblattLorbeerblatt
SojasauceSojasauce
EssigEssig
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
SchüsselSchüssel
2
Fügen Sie Huhn und Dichtungsbeutel hinzu und drücken Sie Luft aus. Drehen Sie Mantel gründlich, dann legen Sie Tasche in eine Backform und marinieren Huhn, gekühlt, gelegentlich drehen, 2 Stunden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
3
Lassen Sie Huhn bei Raumtemperatur stehen 45 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Backofen auf 218° vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Hühnchen mit den Hautseiten nach oben in 1 Schicht in einer 13 x 9 x 2 Zoll großen Metallbackform anrichten und Marinade darüber gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
6
Backen Sie in der Mitte des Ofens, bis durch gekocht, 30 bis 35 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Übertragen Sie das Huhn mit den Hautseiten nach oben in eine Broilerpfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer PfefferSteakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer
8
Marinade in einen kleinen Topf geben und Fett abschöpfen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
9
Broiler Vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MasthähnchenMasthähnchen
10
Broil Huhn etwa 4 Zoll von Hitze, bis die Haut golden und knusprig ist, 2 bis 3 Minuten. Während das Huhn grillt, Marinade zum Kochen bringen und Lorbeerblätter wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
LorbeerblattLorbeerblatt
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
11
Huhn mit Sauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SoßeSoße
SchwierigkeitExperte
Fertig in5 hrs
Portion4
Gesundheits-Score6
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