Poblano -, Mango-und Schwarze Bohnen-Quesadillas
Das Rezept Poblano, Mango und schwarze Bohnen Quesadillas ist fertig in etwa 45 Minuten und ist definitiv ein super vegetarisch option für Liebhaber von mexikanischem Essen. Für $1.38 pro portion, erhalten Sie ein hor d ' oeuvre, das dient 4. Eine Portion enthält 392 Kalorien, 16g protein, und 12g Fett. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Eine Mischung aus Mehl Tortillas, Poblano Chile, Salz, und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Avocado zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem schokolade avocado mousse / schnelle dunkle schokolade avocado mousse als dessert. 9%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Poblano, Mango, Avocado und Schwarze Bohnen-Quesadillas, Poblano, Mango und schwarze Bohnen Quesadilla, und Rindfleisch Poblano Schwarze Bohnen Chili.
Anweisungen
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Fügen Sie Zwiebel, Oregano, Salz, Pfeffer und Poblano hinzu und sautieren Sie 5 Minuten oder bis die Zwiebel zart ist.
Bohnen hinzufügen; 1 Minute kochen oder bis gründlich erhitzt.
Vom Herd nehmen; Mango und Avocado einrühren.
Mehltortillas auf ein mit Kochspray beschichtetes Backblech legen. Ordnen Sie etwa 3/4 Tasse Bohnenmischung auf der Hälfte jeder Tortilla an und lassen Sie einen 1/2-Zoll-Rand.
Streuen Sie 2 Esslöffel Cheddar-Käse über Bohnenmischung und falten Sie Tortilla in zwei Hälften. Tortillas leicht mit Kochspray bestreichen. 3 Minuten braten oder bis Cheddar-Käse schmilzt.
Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Pinot Noir, Riesling und funkelnder Rosé sind meine Top-Picks für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Funkelnder Rosé ist auch eine sichere Paarung. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Williams Selyem Westside Road, Pinot Noir. Es hat 4,7 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 140 Dollar.
![Williams Selyem Westside Road Nachbarn Pinot Noir]()
Williams Selyem Westside Road Nachbarn Pinot Noir
Ein Kracher eines Weins, der 2015 Westside Road Neighbors ist sowohl in der Nase als auch am Gaumen explosiv. Aromen von schwarzen Himbeeren und schwarzen Kirschen werden mit Noten von Zedernholz, Piment, Vanille und schwarzem Tee ergänzt. Eine faszinierende Note von Selleriesamen ergänzt die hervorragende Nase. Jung und frech, die Textur ist hervorragend mit einem Rückgrat von erfrischender Säure und lehmige Erdigkeit, die Aromen von hellen Bing Kirsche und Himbeere vermittelt. Der Wein schließt mit raffinierten teeartigen Tanninen und einem zerkleinerten Gestein und mineralischen Abgang ab. Ein Wein, den man nicht verpassen sollte!