Pochierte Eier Caprese

Name: Pochierte Eier Caprese
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Krümelkuchenteig (Keebler); 2 Englisch Muffins, split; 113 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Mozzarella; 4 Heath Bar Toffeestücke frische geschälte Erbsen oder aufgetaute gefrorene Bio-Erbsen; 2 Garnelen und geädert salz nach Geschmack; 1 tomate, dick geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano destillierter weißer Essig

Pochierte Eier Caprese ist ein vegetarisch Morgenmahlzeit. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 29g protein, 26 G Fett, und insgesamt 481 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Tomaten, destillierten Essig, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. 6%. Versuchen Eier Sardou (Pochierte Eier nach New Orleans-Art mit Artischockenherzen, Spinat und Hollandaise), Ernährung in Eiern & für pochierte Eier in Tomatensauce, und Caprese-Pfanne Eier für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Füllen Sie einen großen Topf mit 2 bis 3 Zoll Wasser und bringen Sie ihn bei starker Hitze zum Kochen. Reduzieren Sie die Hitze auf mittel-niedrig, gießen Sie den Essig und 2 Teelöffel Salz ein und lassen Sie das Wasser leicht köcheln.

Zutaten, die Sie benötigen

Essig

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen

Während Sie darauf warten, dass das Wasser köchelt, legen Sie eine Scheibe Mozzarella und eine dicke Tomatenscheibe auf jede englische Muffinhälfte und rösten Sie sie in einem Toaster, bis der Käse weich wird und der englische Muffin geröstet ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Dose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, Abgetropft

Englisch Muffin

Käse

Tomate

Toast

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Toaster

Backofen

Knacken Sie ein Ei in eine kleine Schüssel. Halten Sie die Schüssel knapp über der Wasseroberfläche und schieben Sie das Ei vorsichtig in das köchelnde Wasser. Wiederholen Sie mit den restlichen Eiern. Pochieren Sie die Eier, bis das Weiß fest ist und das Eigelb verdickt ist, aber nicht hart ist, 2 1/2 bis 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Eigelb