Radicchio-Endiviensalat mit Pekannuss-Vinaigrette

Radicchio-Endiviensalat mit Pekannuss-Vinaigrette
Radicchio und Endiviensalat mit Pekannuss-Vinaigrette ist ein glutenfrei, Fodmap-freundlich und vegan Beilage. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 317 Kalorien, 3g protein, und 30 G Fett jeder. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie belgischen Endivien, Sherry-Essig, Salz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Radicchio und Endiviensalat, Endivien-Radicchio-Salat, und Radicchio und Endiviensalat.

Anweisungen

1
Backofen auf 177° vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
In einer kleinen Schüssel Essig, Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
EssigEssig
PfefferPfeffer
ZuckerZucker
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
3
Schneebesen in öl in einem langsamen Strom.Pekannüsse grob hacken und in einer kleinen flachen Backform in einer Schicht in der Mitte des Ofens rösten, bis sie duftend und einen Schatten dunkler sind, etwa 5 Minuten. Sofort heiße Pekannüsse in die Vinaigrette rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
VinaigretteVinaigrette
PekannüssePekannüsse
ToastToast
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
SchneebesenSchneebesen
BackofenBackofen
4
Separate Radicchio Blätter und reißen einige der weißen Adern. Teilen Sie die Blätter dekorativ zwischen 2 Platten (siehe Foto oben). Entsorgen Sie alle verfärbten äußeren Blätter von Endivien und schneiden Sie zwei 1-Zoll-Abschnitte vom Kopf ab. Ordnen Sie jeden Abschnitt in der Mitte der Radicchio-Blätter an. Verbleibende Endivien in dünne Scheiben schneiden, Kern wegwerfen und über Salate streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser Plus 2 Esslöffel SalzWasser Plus 2 Esslöffel Salz
EndivienEndivien
5
Nieselregen-vinaigrette über die Salate.
Zutaten, die Sie benötigen
VinaigretteVinaigrette
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion2
Gesundheits-Score25
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