Refried Bohnen

Name: Refried Bohnen
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos ancho Chilipulver oder anderes Chilipulver; 425 Habanero-Pfeffer pinto-Bohnen, vorzugsweise natriumarm, abgelassen und gespült; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte frische Korianderblätter; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Hühnerbrühe, plus mehr, wenn nötig; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 1 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zwiebel, gewürfelt; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer

Refried Bohnen benötigt ungefähr 19 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 6g Eiweiß, 4g Fett, und insgesamt 134 Kalorien. Eine Mischung aus Olivenöl, Knoblauch, Korianderblättern und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es funktioniert gut als sehr budgetfreundliche Beilage. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 7%. Ähnliche Rezepte umfassen Slow Cooker Bohnen für den Gefrierschrank aka Refried Bohnen ohne Refry, Refried Bohnen, und Refried Bohnen.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Erhitzen Sie das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Zwiebel und kochen, bis sie weich, ca. Knoblauch und Chilipulver unterrühren und noch 1 Minute kochen lassen. Bohnen und Hühnerbrühe unterrühren und kochen, bis die Bohnen durchgewärmt sind, ca. Die Bohnen grob mit der Rückseite eines Holzlöffels zerdrücken und bei Bedarf mehr Hühnerbrühe zum Befeuchten hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Koriander einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer