Rindfleisch-Gemüse-Pfanne

Name: Rindfleisch-Gemüse-Pfanne
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Sojasprossen, abgelassen; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) kann geschnittene Wasserkastanien, abgelassen; 2 (Winter) maisstärke; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) frische Pilze, in Scheiben geschnitten; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) frische Pilze, in Scheiben geschnitten; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 grüne Paprika, julienned; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Ingwer; 240 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten reduzierte-Natrium-Rinderbrühe; 64 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumreduzierte Sojasauce; 1 ( Auberginen) Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) paket gefrorene Stir-fry Gemüsemischung, aufgetaut; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) paket gefrorene Stir-fry Gemüsemischung, aufgetaut; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) paket gefrorene Stir-fry Gemüsemischung, aufgetaut

Rindfleisch-Gemüsepfanne könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit jeweils 101 Kalorien, 6 g Protein und 1 g Fett. Für 100 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 12 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Wenn Sie Sojasauce, gemahlenen Ingwer, Maisstärke und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich gluten- und milchfrei ernähren. Insgesamt erreicht dieses Rezept eine solide Löffelnote von 76 %. Rindfleisch-Gemüse-Pfanne, Rindfleisch-Gemüse-Pfanne und Rindfleisch-Gemüse-Pfanne sind diesem Rezept sehr ähnlich.