Rindfleisch Sukiyaki

Rindfleisch Sukiyaki
Rindfleisch-Sukiyaki könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 439 kalorien, 41 g Eiweiß, und 11 g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Für $8.58 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 29% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Eine Mischung aus Sellerie, Frühlingszwiebeln, Shirataki-Nudeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Löffel-Score von 61%. Versuchen Rindfleisch Sukiyaki, Hackfleisch Sukiyaki, und Sukiyaki mit Rindfleischstreifen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Dashi, Sojasauce, Mirin und Zucker in einer Schüssel vermengen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Schweinelendenbraten, PariertGanzer Schweinelendenbraten, Pariert
DashiDashi
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
1 Im Laden Gekaufte Schokoladenkuchenmischung, Z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Gebacken Gemäß Den Anweisungen Auf Der Packung1 Im Laden Gekaufte Schokoladenkuchenmischung, Z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Gebacken Gemäß Den Anweisungen Auf Der Packung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
2
Nudeln 1 Minute in kochendem Wasser einweichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
3
Abtropfen lassen und unter kaltem Wasser abspülen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
4
2 Esslöffel Rapsöl erhitzen; Rindfleisch im heißen Öl kochen und rühren, bis es nicht mehr rosa ist, 2 bis 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünn-Dünn-
Jalapeño, In Dünne Streifen GeschnittenJalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
5
Abtropfen lassen und beiseite stellen.
6
1 Esslöffel Rapsöl in der Pfanne erhitzen; Zwiebel, Sellerie, Karotte und Champignons etwa 4 Minuten kochen und umrühren, bis sie weich sind. Frühlingszwiebeln und Dashi-Mischung, Nudeln, Rindfleisch und Tofu einrühren. Zum Kochen bringen. Heißes Sukiyaki auf vier Schüsseln verteilen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Ingwer, ZerdrücktGanzer Ingwer, Zerdrückt
8 (1/4 Zoll) Dicke Scheiben Schweizer Käse8 (1/4 Zoll) Dicke Scheiben Schweizer Käse
1 Tasse Schalotten, Gehackt1 Tasse Schalotten, Gehackt
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
SchweinefettrückenSchweinefettrücken
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel GeschnittenMittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
DashiDashi
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
Jalapeño, In Dünne Streifen GeschnittenJalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score20
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