Rote Linsensuppe

Rote Linsensuppe
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 2 Stunden. 7%. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Sauber essen Karotten & Ingwer Rote Linsensuppe, Eine weitere Suppe , Bacony Linsen-Gemüsesuppe, und für Linsensuppe.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie die Linsen, Knoblauch, Chile, Ingwer, Zwiebeln, Tomaten und genug Wasser in einem mittleren Topf bei mittlerer Hitze zu decken. Bringen Sie die Mischung zum Kochen, senken Sie die Hitze und kochen Sie, bis die Linsen weich sind, 30 bis 45 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
LinseLinse
KnoblauchKnoblauch
IngwerIngwer
ZwiebelZwiebel
Chili-PfefferChili-Pfeffer
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
2
Die gekochten Linsen verquirlen, um etwas von ihrer Stärke freizusetzen und sie weiter abzubauen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochte LinsenGekochte Linsen
StärkeStärke
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
3
Das Öl in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Fügen Sie die Kümmelsamen hinzu und kochen Sie, bis sie brutzeln und sprießen. Paprika und Kurkuma unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
KreuzkümmelsamenKreuzkümmelsamen
GelbwurzGelbwurz
Flüssigunzen FrischwasserFlüssigunzen Frischwasser
5
Gießen Sie das gewürzte Öl auf die Linsen (seien Sie auf ein großes Brutzeln vorbereitet). Rühren, um zu kombinieren; mit Salz und etwas Honig bestreuen. In Suppenschalen schöpfen und mit Koriander, einem Spritzer Joghurt, Zitronen- oder Limettenkeilen garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Kalk KeilKalk Keil
CilantroCilantro
LinseLinse
JoghurtJoghurt
HonigHonig
ZitroneZitrone
SalzSalz
SuppeSuppe
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
SchöpflöffelSchöpflöffel
SchwierigkeitExperte
Fertig in2 hrs
Portion4
Gesundheits-Score17
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