Rucola Couscous

Name: Rucola Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 Nüsse jeder Art (gehackt) paket Rucola; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gehackter kristallisierter Ingwer und gehackte frische Minze; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, dünn geschnitten; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und Pfeffer; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

Rucola Couscous könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Beilagenrepertoire zu erweitern. Dieses Rezept is für 4 Portionen. mit 234 kalorien, 6g Eiweiß, und 8g Fett jeder. Für 95 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Eine Mischung aus Rucola, Couscous, koscherem Salz und Pfeffer sowie einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen vegan Diät. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. partitur von 68%, dieses Gericht ist gut. Versuchen Garnelen mit Rucola Couscous, Couscous-Rucola-Salat, und Pistazien-, Aprikosen- und Rucola-Couscous für ähnliche Rezepte.