Rüben-Karotten-Salat mit Koriander und Sesamsalz

Rüben-Karotten-Salat mit Koriander und Sesamsalz
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, probieren Sie also Rüben- und Karottensalat mit Koriander und Sesamsalz aus. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 8. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 1g Eiweiß, 10 G Fett, und insgesamt 127 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 10 Minuten. Eine Mischung aus Miso, Orangensaft, Koriandersamen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Punktzahl von 59%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Rüben-Karotten-Salat mit Koriander und Sesamsalz, Rasierter goldener Rüben-Karotten-Rettich-Salat mit Koriander-Senf-Vinaigrette, und Karottensalat mit Joghurt und Koriander für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Schalotte, Essig, Orangensaft, Miso, Ingwer und Orangenschale in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangensaftOrangensaft
OrangenschaleOrangenschale
SchalotteSchalotte
EssigEssig
IngwerIngwer
MisoMiso
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
10 Minuten stehen lassen, damit sich die Aromen vermischen. Allmählich in Öl verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
3
Toast Koriandersamen in kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze bis zum Beginn zu braun, ca. Cool.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KoriandersamenGanze Koriandersamen
ToastToast
4
Transfer zu spicemill; Prozess bis grob gemahlen.
5
Addsesame samen zu gleichen pfanne. Toast overmedium Hitze bis goldbraun, über 3Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
SeedsSeeds
ToastToast
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Fügen Sie 3/4 Teelöffel grobes Salz hinzu; umrühren30 Sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
Grobes SalzGrobes Salz
7
Sesamsalz in kleine Schüssel geben und abkühlen lassen. MACH VORAUS: Dressing undtoastete Gewürze können 1 Tag im Voraus gemacht werden.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
RzenRzen
SalzSalz
8
Cover und chill-dressing. Shop toastedcoriander und sesam salz in separateairtight Behälter bei raumtemperatur.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
SalzSalz
9
Mit Zerkleinerungsscheibe auf Prozessoroder eine Box Reibe, grob reiben Rüben und Karotten.
Zutaten, die Sie benötigen
RübeRübe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Box ReibeBox Reibe
10
Übertragen Sie Gemüse zu largebowl.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
11
Fügen Sie genug Dressing hinzu, um leicht zu beschichten.
12
Fügen Sie Koriander und 1 Esslöffel Sesamöl hinzu. Werfen zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
KorianderblätterKorianderblätter
13
Marinieren lassen bei Zimmertemperatur 30 Minuten. Saison-Salat totaste mit Salz und Pfeffer würzen. DO AHEAD: Canbe gemacht 4 Stunden im Voraus. Abdecken und kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
14
Toss Salat, Zugabe von zusätzlichen Dressing,falls gewünscht.
15
Mit restlichem Sesam bestreuen und servieren.
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 10 m.
Portion8
Gesundheits-Score19
Magazin