Rüben mit Zwiebeln und Kreuzkümmel

Name: Rüben mit Zwiebeln und Kreuzkümmel
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Rüben, geschält und geviertelt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke Kreuzkümmelsamen; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten allzweck-Mehl; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 1 klein zwiebel, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos (entweder oder regulär); 2 tomaten-geschält, gesät und gehackt; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Rüben mit Zwiebeln und Kreuzkümmel könnten nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 8g Fett, und insgesamt 146 Kalorien. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Gehen Sie in den Laden und holen Rüben, Mehl, Kreuzkümmel, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 2%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte sind Kreuzkümmel-geröstete Rüben, Geröstete Rüben mit Kreuzkümmel und Minze, und Cremige Puy Linsen mit Tahini, Kreuzkümmel und roten Zwiebeln.

Anweisungen

Einen mittleren Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Riegel) 70% Kakao Dunkle Schokolade, Gehackt

Öl einfüllen und Zwiebel und Knoblauch anbraten, bis sie durchscheinend sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Speiseöl

Kreuzkümmel untermischen und weitere 2 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Kreuzkümmelsamen

In Mehl bestreuen und 1 Minute mehr anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Rüben, Tomaten, Wasser und Salz unterrühren. Hitze auf niedrig reduzieren, Pfanne mit Deckel abdecken und 30 bis 45 Minuten köcheln lassen, bis die Rüben weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate