Rüben-Walnuss-Salat

Rüben-Walnuss-Salat
Rüben-Walnuss-Salat ist ein glutenfrei und vegetarisch Rezept mit 8 Portionen. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Diese Beilage hat 97 Kalorien, 3g protein, und 4g Fett pro portion. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie baby-Rüben, Käse, schnittlauch und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. ut. Versuchen Walnuss-Rüben-Salat, Rüben-Walnuss-Salat, und Rüben-, Apfel- und Walnusssalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Um Dressing vorzubereiten, kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten unter Rühren mit einem Schneebesen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
2
Backofen auf 37 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
3
Um Salat zuzubereiten, lassen Sie Wurzel und 1 Zoll Stiel auf Rüben; mit einem Pinsel schrubben.
Zutaten, die Sie benötigen
RübeRübe
4
Legen Sie die Rüben in eine 11 x 7 Zoll große Auflaufform und fügen Sie 1/2 Tasse Wasser hinzu. Bedecken und backen bei 375 für 35 Minuten oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
RübeRübe
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
BackofenBackofen
5
Abtropfen lassen und abkühlen. Rübenwurzeln abschneiden; Häute abreiben.
Zutaten, die Sie benötigen
RübeRübe
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
6
Schneiden Sie jede Rübe in Viertel.
Zutaten, die Sie benötigen
RübeRübe
7
Rüben in eine kleine Schüssel geben; mit 1 Esslöffel Dressing beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
RübeRübe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
8
Legen Sie Salatgrüns auf eine große Platte; gleichmäßig mit 1/4 Teelöffel Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
GrüngebührenGrüngebühren
SalzSalz
9
Nieselregen restlichen Dressing über Greens. Top mit Rüben, Walnüssen, Käse und Schnittlauch.
Zutaten, die Sie benötigen
WalnüssenWalnüssen
KäseKäse
SchnittlauchSchnittlauch
GrüngebührenGrüngebühren
RübeRübe
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score10
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