Sautierte Hähnchenbrust mit Birne, Paprika und Koriander Salsa

Sautierte Hähnchenbrust mit Birne, Paprika und Koriander Salsa
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Koriander, salzarme Hühnerbrühe, Butter und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Bosc-Birnen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Milchreis mit Lavendel und geriebener Bosc Birne als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 8%. Versuchen Sautierte Hähnchenbrust mit Birne, Paprika und Koriander Salsa, Sautierten Apfel, Zwiebel N' Paprika, und Gegrillter Käse mit sautierten Zwiebeln und Paprika für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Alle Zutaten außer Koriander in einer mittelgroßen Schüssel mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
CilantroCilantro
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
1 Stunde bei Raumtemperatur stehen lassen. Koriander einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
CilantroCilantro
1
Hühnchen mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Ganzes HuhnGanzes Huhn
2
Mehl in eine flache Schüssel geben. Dredge Huhn in Mehl, überschüssiges Abschütteln.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Auf Backblech legen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
4
Schmelzen Sie 1 Esslöffel Butter mit 1 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne bei starker Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
3 Hähnchenbruststücke in die Pfanne geben und kochen, bis sie braun und durchgegart sind, etwa 3 Minuten pro Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Auf Platte übertragen.
7
Restliche 1 Esslöffel Butter und 1 Esslöffel Öl in die Pfanne geben und das restliche Huhn kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ButterButter
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Transfer auf Platte; Zelt Huhn mit Folie warm zu halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
9
Brühe in die Pfanne geben und zum Kochen bringen, gebräunte Stücke abkratzen. Birnennektar, Senf und Zitronensaft unterrühren. Kochen, bis dick genug, um Mantel Löffel, über 4 minuten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
Birne, NektarBirne, Nektar
SenfSenf
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
10
Legen Sie 1 Hähnchenbruststück auf jeden Teller. Löffel sauce über. Teilen Sie Salsa unter Platten.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
ZähneknirschenZähneknirschen
SoßeSoße
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score9
GerichteBeilage
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