Scharfe und würzige Thunfischschmelze
Scharfe und würzige Thunfischschmelze ist ein milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Eine Portion enthält 349 Kalorien, 21 G protein, und 13g Fett. Für $ 1.27 pro Portion dieses Rezept deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Pfeffersauce, Sellerie, Zwiebelsandwichbrötchen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die fettarme Mayo zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Starbucks Berühmte Aprikosen-Mandel-Scones als dessert. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Würzige Thunfischschmelze, Würzige Thunfischschmelze, und Die beste würzige Thunfischschmelze.
Anweisungen
Panini-Grill erhitzen, mit Kochspray besprüht.
Kombinieren Sie Thunfisch, Sellerie und Mayo mit scharfer Pfeffersauce.
Rolle mit Thunfischmischung und Käse füllen.
Grill 2 bis 3 min. oder bis der Käse geschmolzen ist und außerhalb des Sandwichs goldbraun ist.