Schnell gebackener Apfel
Schnell gebackener Apfel ist ein glutenfreies, laktosefreies, paläolithisches und ovo-lakto-vegetarisches Dessert. Eine Portion enthält 196 Kalorien , 2 g Eiweiß und 4 g Fett . Dieses Rezept ist für 1 Person. Für 1,25 $ pro Portion deckt dieses Rezept 6 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fan. Wenn Sie Apfelsaft, Nüsse, gemahlenen Zimt und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten . Mit einer Spoonacular- Wertung von 44 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Probieren Sie Schneller Apfel-Ingwer-Kuchen , Gebackener Apfel und Gebackener Apfelpfannkuchen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Nüsse, Rosinen und Kokosnuss in einer kleinen Schüssel vermengen und beiseite stellen. Apfel entkernen und das obere Drittel schälen. In eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. Die Mitte mit der Nussmischung füllen.
Gießen Sie den Apfelsaft in die Schüssel und den Sirup über den Apfel.
Abdecken und 1–3 Minuten bei höchster Stufe in der Mikrowelle erhitzen oder bis der Apfel weich ist, dabei jede Minute begießen und drehen.