Schnelles Chili II

Name: Schnelles Chili II
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Cajun-Gewürz; 425 Habanero-Pfeffer bohnen im Ranch-Stil; 113 Habanero-Pfeffer gehackte grüne Chilischoten; 425 Habanero-Pfeffer Goya-Olivenöl extra vergine; 425 Habanero-Pfeffer 1 große süße Zwiebel, grob gehackt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 1 vgl. geriebener Parmesan halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Kreuzkümmel; 454 Habanero-Pfeffer mageres Hackfleisch; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten; 1 weiße Zwiebel, gehackt

Quick Chili II ist ein Hauptgericht für 6 Personen. Für 1,77 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 21% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 259 kalorien, 25 g Eiweiß, und 5 g Fett pro Portion. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. 11 personen waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Ein paar Leute mochten dieses amerikanische Gericht wirklich. Wenn Sie Zwiebeln, Bohnen, Kidneybohnen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Mit einem Löffelchen punktzahl von 72%, dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte sind Schnelles und einfaches Chipotle-Truthahn-Chili für ein Chili-Cook-Off, Schnelles Chili, und Schnelles Chili.

Anweisungen

In einem großen Topf Rindfleisch bei mittlerer Hitze braun kochen. Zwiebel einrühren und kochen, bis die Zwiebel durchscheinend ist. Tomatensauce, Wasser, Bohnen nach Ranchart, Kidneybohnen, Chilis, Chilipulver, Knoblauchpulver, Kreuzkümmel und Cajungewürz einrühren. Zum Kochen bringen, dann Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Chilipulver

Knoblauchpulver

Beans

Tomatensauce

Chili-Pfeffer

Mmel

Zwiebel

Ranch Dressing

Wasser

Rindfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Kochausrüstung

Topf

Zutaten

Portion:

03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Cajun-Gewürz 425Habanero-Pfeffer

bohnen im Ranch-Stil 113Habanero-Pfeffer

gehackte grüne Chilischoten 425Habanero-Pfeffer

Goya-Olivenöl extra vergine 425Habanero-Pfeffer

1 große süße Zwiebel, grob gehackt 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 1vgl. geriebener Parmesan

halbmondförmige Scheiben englische Gurke 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gemahlener Kreuzkümmel 454Habanero-Pfeffer

mageres Hackfleisch 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten 1

weiße Zwiebel, gehackt

Empfohlener Wein: Cava, Shiraz, Grenache

Cava, Shiraz und Grenache sind eine gute Wahl für Chili. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig für scharfe Speisen), aber ein Schaumwein wie Cava kann die Hitze noch besser zähmen. Der Poema Brut Cava mit einer Bewertung von 4,2 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet ungefähr 11 Dollar pro Flasche.

Poema Brut Cava

Lebendige Aromen von reifen Pfirsichen, Birnen und geröstetem Brot mit einem Hauch von Gewürzen erfüllen die Nase. Am Gaumen ist er trocken mit einer reichhaltigen, cremigen Textur. Geschmacksschichten umfassen Orangenschale und Gewürze, die durch einen eleganten Abgang bestehen bleiben.