Schwarze Bohnen, Mais & Türkei Chili
Das Rezept Black Bean, Corn & Turkey Chili könnte Ihr amerikanisches Verlangen in etwa befriedigen 55 Minuten. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 293 Kalorien, 27g protein, und 6g Fett. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als preisgünstiges Hauptgericht für Superschüssel. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlenen Truthahn, Pflanzenöl, Knoblauchpulver und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Es wird dir von Epicurious gebracht. Punktzahl von 54%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Schwarze Bohnen, Mais & Türkei Chili, Truthahn, Mais und schwarze Bohnen Chili, und Schwarze Bohnen, Mais und Truthahn Chili für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Erhitzen Sie das Öl in einem 4-Liter-Topf bei mittlerer Hitze.
Fügen Sie den Truthahn, Zwiebel, Chilipulver, Kreuzkümmel, Oregano, schwarzen Pfeffer und Knoblauchpulver hinzu. Kochen, bis der Truthahn durchgegart ist, oft umrühren, um Fleisch zu trennen.
Brühe, Picante-Sauce, Zucker, Bohnen und Mais in den Topf geben und aufkochen lassen. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig. Abdecken und 30 Minuten kochen lassen, gelegentlich umrühren.