Schwarzer Bohnen-Mais-Salat

Name: Schwarzer Bohnen-Mais-Salat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding mais, abgelassen; 1 1 EL getrockneter Oregano gehacktes Korianderblatt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte grüne Zwiebel; 1 Prise gemahlener Kreuzkümmel; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 jalapeno , entkernt und gehackt; 1 limette, Saft von; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Ananas; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte rote Paprika; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte rote Zwiebel; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 2 roma-Tomaten , gewürfelt; 1 1 EL getrockneter Oregano 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Schwarzer Bohnen-Mais-Salat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 6g Eiweiß, 1g Fett, und insgesamt 164 Kalorien. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Pfeffer, Salz, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 1%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Grüne Bohnen, gerösteter Mais und schwarzer Bohnensalat, Mais und schwarzer Bohnensalat, und Mais und schwarzer Bohnensalat.